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從小就很胖,就沒瘦過,上大學(xué)的有一段時(shí)間突然瘦

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月02日 10:12
從小就胖,怎么都瘦不下來 從小就胖,怎么都瘦不下來可能是由于遺傳因素、飲食因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺功能減退等原因所引起的。1、遺傳因素如果父母雙方或一方身體比較肥胖,子女肥胖的概率也會(huì)比較高,可能會(huì)出現(xiàn)從小就胖,怎么都瘦不下來的情況。如果身體沒有其他不適癥狀,通常不需要特殊治療。建議患者在日常生活中適當(dāng)進(jìn)食富含維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,如西紅柿、雞蛋等,有助于增強(qiáng)抵抗力。2、飲食因素如果在日常生活中經(jīng)常暴飲暴食,或者經(jīng)常食用高脂肪、高熱量的食物,就會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,從而出現(xiàn)身體肥胖的情況。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,避免食用高脂肪、高熱量的食物。同時(shí),還可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,有助于促進(jìn)脂肪消耗,改善肥胖癥狀。3、缺乏運(yùn)動(dòng)如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較少,長(zhǎng)時(shí)間久坐,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積,從而出現(xiàn)身體肥胖的情況。建議平時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如游泳、騎行等,能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒,改善肥胖癥狀。4、內(nèi)分泌失調(diào)如果平時(shí)作息不規(guī)律,長(zhǎng)期熬夜,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂,引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),從而出現(xiàn)身體肥胖、脾氣暴躁等癥狀??梢酝ㄟ^調(diào)整作息的方式進(jìn)行改善,要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,晚上不要熬夜,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服益母草顆粒、逍遙丸等藥物進(jìn)行治療。5、甲狀腺功能減退甲狀腺功能減退主要是由于自身免疫性疾病、甲狀腺破壞等原因所引起的,由于體內(nèi)甲狀腺素分泌不足,導(dǎo)致機(jī)體新陳代謝減慢,患者會(huì)出現(xiàn)身體乏力、食欲減退、心率減慢、體重增加等癥狀,從而出現(xiàn)從小就胖,怎么都瘦不下來的情況?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進(jìn)行治療。除此之外,還可能是腸道寄生蟲感染、腸道腫瘤等原因引起的,建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診,明確病因后進(jìn)行治療。 孫海濤 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

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