待產(chǎn)包必備清單包括3個方面的物品，分別是入院物品、產(chǎn)婦用品、嬰兒用品，具體需要準備的用品如下：

1、入院物品：產(chǎn)婦身份證、產(chǎn)檢病歷及各項檢查單、手機和充電器、銀行卡和現(xiàn)金、醫(yī)?？?、筆記本和筆。

2、產(chǎn)婦用品：開襟外套、出院衣服、吸奶器、哺乳內(nèi)衣、束腹帶、防溢乳墊、產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙、洗漱用品、護膚品、營養(yǎng)品、拖鞋，帶吸管的水杯或是彎頭吸管。

3、嬰兒用品：奶瓶、奶粉、喂食碗、軟頭勺、圍嘴、尿布或紙尿褲、口水巾、毛巾、嬰兒衣襪、嬰兒帽、嬰兒洗護用品。

在產(chǎn)房待產(chǎn)時，準媽媽需要保持放松的心態(tài)，可以通過深呼吸、放松肌肉、聽音樂、看電視等方式來緩解疼痛，轉(zhuǎn)移注意力。此外，可以與家人或者朋友交流，以緩解緊張和焦慮情緒。

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