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感冒冒冷汗該怎么辦

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月01日 21:44

感冒冒冷汗該怎么辦

一些女性出現(xiàn)了感冒的情況發(fā)生，因?yàn)楦忻耙簿鸵鹆似渌膯栴}影響到患者的身體的健康，因此很多的患者就需要及時(shí)的采取治療的方法來進(jìn)行治療，尤其是一些患者出現(xiàn)了感冒冒冷汗的情況發(fā)生，那么感冒冒冷汗該怎么辦呢?那么下面我就為大家來介紹一下這個(gè)問題吧。

目錄感冒如何預(yù)防感冒冒冷汗該怎么辦感冒的癥狀感冒可以吃雞蛋嗎小孩感冒發(fā)燒怎么護(hù)理才好

1感冒如何預(yù)防

　　四種簡易預(yù)防感冒的方法

　　1、冷水洗臉、熱水泡足法：每日晨、晚養(yǎng)成用冷水浴面、熱水泡足的習(xí)慣，這有助于提高身體抗病能力。

　　2、鹽水漱口：每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的。

　　3、食醋熏蒸法：把陳醋加熱，關(guān)上門窗，隔一段時(shí)間在房間里熏蒸一次，可有效殺除感冒等病毒。

　　4、飲用姜茶法：晚上睡覺前，用蘿卜加醋熬湯，或以生姜、紅糖適量煮水代茶飲，對防止感冒有很好的效果。

　　專業(yè)指導(dǎo)

　　1、補(bǔ)充維生素E、維生素C。維生素E、維生素C都能有效提高人體免疫力。

　　2、保證足夠的睡眠。數(shù)據(jù)顯示，只睡半宿的人，免疫力會(huì)下降大約三成。而在睡足8小時(shí)后，免疫力會(huì)立刻恢復(fù)。

　　3、進(jìn)行鼻部按摩。大部分感冒中，鼻咽部是最初感染的部位，因此鼻部按摩能有效預(yù)防感冒。

2感冒冒冷汗該怎么辦

　　是虛癥，如果你是晚上出汗比白天厲害的話，那就更能斷定是虛癥了。身體也是比較虛，建議感冒好了以后，補(bǔ)下身體。指導(dǎo)意見:注意休息和多喝白開水，不能吃辛辣刺激性食物。

　　雖然現(xiàn)代人的生活水平比古人高，但身體素質(zhì)普遍不如古人，因?yàn)槿狈﹀憻?出門有車，做飯有電飯鍋，用水有自來水，洗衣服有洗衣機(jī)，熱飯菜有微波爐，看電視換個(gè)頻道有遙控……

　　建議你先補(bǔ)一補(bǔ)，加強(qiáng)身體鍛煉，多睡覺。不過先不要大補(bǔ)，因?yàn)轶w虛的人突然大補(bǔ)可能會(huì)虛火上升?？梢远喑渣h參、枸杞、紅棗、核桃、烏雞等，把這些配料熬湯喝，性質(zhì)比較溫和，一般不會(huì)讓人虛不受補(bǔ)。

　　感冒一般不表現(xiàn)為出冷汗的，如果感冒出冷汗的話，也很可能說明你體虛。等感冒好了之后補(bǔ)補(bǔ)身體吧，記得要在感冒完全好了之后補(bǔ)。按時(shí)喝夏桑菊和板藍(lán)根就行了，感冒康復(fù)是需要一個(gè)過程的，不要著急。

　　聲音嘶啞者可用霧化吸入. 大多數(shù)感冒是由病毒引起.所以一般不必用抗生素, 要保持室內(nèi)空氣流通,溫度適宜.不可吹風(fēng)扇。

3感冒的癥狀

　　1、普通感冒

　　俗稱“傷風(fēng)”，又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他，多由鼻病毒引起，其次為冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《?、柯薩奇病毒等引起。

　　起病較急，潛伏期1～3天不等，隨病毒而異，腸病毒較短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀，如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感，甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2～3天后鼻涕變稠，常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物，咽部輕度充血。

　　并發(fā)咽鼓管炎時(shí)可有聽力減退等癥狀。膿性痰或嚴(yán)重的下呼吸道癥狀提示合并鼻病毒以外的病毒感染或繼發(fā)細(xì)菌性感染。如無并發(fā)癥，5～7天可痊愈。

　　2、急性病毒性咽炎或喉炎

　　(1)急性病毒性咽炎

　　多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及腸道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。臨床特征為咽部發(fā)癢或灼熱感，咳嗽少見，咽痛不明顯。當(dāng)吞咽疼痛時(shí)，常提示有鏈球菌感染。流感病毒和腺病毒感染時(shí)可有發(fā)熱和乏力。腺病毒咽炎可伴有眼結(jié)合膜炎。體檢咽部明顯充血水腫，頜下淋巴結(jié)腫大且觸痛。

　　(2)急性病毒性喉炎

　　多由鼻病毒、甲型流感病毒、副流感病毒及腺病毒等引起。臨床特征為聲嘶、講話困難、咳嗽時(shí)疼痛，常有發(fā)熱、咽痛或咳嗽。體檢可見喉部水腫、充血，局部淋巴結(jié)輕度腫大和觸痛，可聞及喉部的喘鳴音。

　　3、急性皰疹性咽峽炎

　　常由柯薩奇病毒A引起，表現(xiàn)為明顯咽痛、發(fā)熱，病程約1周，多于夏季發(fā)作，兒童多見，偶見于成年人。體檢可見咽充血，軟腭、懸雍垂、咽及扁桃體表面有灰白色皰疹及淺表潰瘍，周圍有紅暈，以后形成皰疹。

　　4、咽結(jié)膜熱

　　主要由腺病毒、柯薩奇病毒等引起。臨床表現(xiàn)有發(fā)熱、咽痛、畏光、流淚，體檢可見咽及結(jié)合膜明顯充血。病程4～6天，常發(fā)生于夏季，兒童多見，游泳者易于傳播。

　　5、細(xì)菌性咽-扁桃體炎

　　多由溶血性鏈球菌，其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急、明顯咽痛、畏寒、發(fā)熱(體溫可達(dá)39℃以上)。體檢可見咽部明顯充血，扁桃體腫大、充血，表面有黃色膿性分泌物，頜下淋巴結(jié)腫大、壓痛，肺部無異常體征。

4感冒可以吃雞蛋嗎

　　1、感冒了吃雞蛋會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)熱量過高、燒上加燒是一種誤會(huì),人在進(jìn)食后體溫都會(huì)略有升高。這是因?yàn)槭澄镌隗w內(nèi)氧化分解時(shí),除了本身釋放熱能外,還會(huì)增加人體的基礎(chǔ)代謝率,刺激人體產(chǎn)生額外的熱量,但這種熱量是微乎其微的。發(fā)燒時(shí)每天吃1—2個(gè)雞蛋,應(yīng)該沒什么問題。感冒發(fā)燒時(shí),人體能量消耗較大,抵抗力就會(huì)下降,也吃不下什么東西,缺乏營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋等蛋白質(zhì)比較高的食物,對身體的恢復(fù)是有好處的。

　　2、專家認(rèn)為,感冒是可以吃雞蛋,說不能吃是不科學(xué)的,但是感冒不能吃雞蛋也有他隱含的道理。感冒不能吃雞蛋,實(shí)際上指的是感冒后伴有發(fā)燒的人是不能吃雞蛋的,主要原因是雞蛋蛋黃含有很多能量,發(fā)燒的人吃了會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)能量增高,加重發(fā)燒癥狀,所以感冒后發(fā)燒的人不能吃雞蛋,沒有發(fā)燒的可以吃雞蛋。

　　3、專家認(rèn)為,感冒是可以吃雞蛋,說不能吃是不科學(xué)的,但是感冒不能吃雞蛋也有他隱含的道理。感冒不能吃雞蛋,實(shí)際上指的是感冒后伴有發(fā)燒的人是不能吃雞蛋的。有不少人都認(rèn)為,發(fā)燒感冒的時(shí)候吃雞蛋,不但清淡而且有助于消化,還很有營養(yǎng),對病情的恢復(fù)有著一些幫助。但是這種做法是十分不科學(xué)的,因?yàn)榘l(fā)燒感冒的病人吃雞蛋會(huì)使機(jī)體內(nèi)熱量增加,因熱量無法散發(fā),如同“火上澆油”會(huì)燒得更厲害。醫(yī)師稱,雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃,尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。

　　4、風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒。一般而言,風(fēng)寒感冒是可以吃雞蛋的,風(fēng)熱感冒是不可以吃雞蛋的。如果風(fēng)寒感冒伴隨著發(fā)燒,那樣是不能吃雞蛋的,否則會(huì)惹上加熱。但是人體感冒的時(shí)候,腸胃功能會(huì)減弱,會(huì)影響吸收,尤其是孕婦和孩子。因此在感冒的時(shí)候,如果想要吃雞蛋來調(diào)養(yǎng),那么需要烹調(diào)得當(dāng),烹調(diào)成流體和半流體的形式,例如雞蛋羹和蛋花湯,這樣才能更好地被人體吸收,起到調(diào)養(yǎng)的作用。

5小孩感冒發(fā)燒怎么護(hù)理才好

　　先別急著用退熱藥，小兒發(fā)熱體溫37.5℃~38℃為低熱，38℃~39℃為中熱，39℃以上為高熱，超過41℃為超高熱。發(fā)熱是身體對病毒或細(xì)菌入侵產(chǎn)生的一種反應(yīng)，有利于殲滅入侵的病毒和細(xì)菌，從而有利于小兒的正常成長。體溫不超過38℃一般不要急于退燒，特別是在沒有明確診斷前，如果盲目退燒可能掩蓋病情，干擾對病情的診斷。當(dāng)體溫達(dá)到39℃以上時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下退熱。有4%;~12%的孩子在高熱時(shí)會(huì)發(fā)生驚厥，驚厥反復(fù)發(fā)作可能造成腦損傷，還可能導(dǎo)致其他危險(xiǎn)。因此，凡有高熱驚厥史或家族史的病兒，在38℃經(jīng)物理降溫?zé)o效時(shí)就可以給孩子適當(dāng)吃退燒藥。

　　退熱最好選中藥，若孩子發(fā)燒38.5℃以上，請立即讓醫(yī)生確診是病毒感染還是細(xì)菌感染，病毒感染可用抗病毒藥如利巴韋林等，若伴有細(xì)菌感染可用抗生素如頭孢類。世界衛(wèi)生組織建議兩個(gè)月以內(nèi)的嬰兒禁止使用任何退熱西藥。藥物退熱只用于年齡稍大、高燒的孩子。退熱藥可以選擇臣功再欣(復(fù)方鋅布顆粒)或小快克(小兒氨酚黃那敏顆粒)，劑量要嚴(yán)格按藥品說明書或醫(yī)囑執(zhí)行。

　　發(fā)熱38.5℃以下最好選擇物理降溫，物理降溫方法很多，如夏天家里有空調(diào)，維持房間溫度于25℃左右，使孩子體溫慢慢地下降，怕孩子受風(fēng)關(guān)掉空調(diào)對正在發(fā)燒的孩子來說是錯(cuò)誤的。但如果孩子四肢冰涼又猛打寒戰(zhàn)，則表示需要溫?zé)?，這時(shí)要給孩子外加毛毯覆蓋;即使是在秋冬季節(jié)，對發(fā)熱的嬰幼兒也不能包裹太嚴(yán)，如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊?，表示需要散熱，可以少穿點(diǎn)衣物，甚至可以將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張將熱量散出。另外，多喝水以助發(fā)汗，并防虛脫。水有調(diào)節(jié)體溫的功能，可使體溫下降并補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的失水。

　　小兒感冒大多由病毒引起，西藥抗病毒療效多不明顯，退熱藥多有較大副作用。辨證選用非處方中成藥，安全且療效好。小兒秋冬感冒多為感受風(fēng)寒引起，主要癥狀為發(fā)熱、畏寒、頭痛、無汗、鼻塞、流清涕、打噴嚏、咳嗽等。治宜辛溫散寒、發(fā)汗解表，可選用風(fēng)寒感冒沖劑;外感風(fēng)熱引起感冒四季皆可發(fā)生，主要癥狀為高熱不退、面紅目赤、咽喉紅腫、流黃鼻涕等。治宜辛涼解表、宣肺清熱，可選用小兒感冒顆粒(沖劑)或小兒熱速清口服液，還可選用風(fēng)熱感冒沖劑、桑菊感冒片、銀翹解毒顆粒(沖劑);夏天感冒多屬暑熱感冒，除有感冒癥狀外，還有發(fā)熱、汗出不暢、惡心嘔吐、腹瀉腹痛等表現(xiàn)，可選用藿香正氣口服液。

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