哺乳期怎樣瘦
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月01日 19:07
美咯
哺乳期怎樣瘦
2022-04-07 17:30:14
問題描述:(女,21歲)我最近在哺乳期,體重上升的特別的快,現(xiàn)在都變成了一個(gè)大胖子了,哺乳期怎么減肥呢?
醫(yī)生回答(1)
病情分析:在哺乳期可以通過適當(dāng)?shù)腻憻拋碜兪?。在哺乳期的時(shí)候是不能夠通過節(jié)食或者手術(shù)的方式來使自己變瘦的。通過節(jié)食來減肥,可能會(huì)使奶水不足影響孩子的發(fā)育。通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來增加活動(dòng)量,對(duì)減肥是有幫助的。想要通過抽脂的方式進(jìn)行減肥,可以等到度過哺乳期之后再到醫(yī)院進(jìn)行,通過抽脂可以使身體中的脂肪減少,在相對(duì)較短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到變瘦的效果。
2022-04-07 17:30:14
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