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全身怕冷是怎么回事？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月01日 17:17

全身怕冷是怎么回事？

會員129090929女23歲已回復(fù)

我年紀還小，但總是像老年人一樣渾身怕冷，甚至夏季都是手腳冰涼，別人穿短袖，我還得加個外套。而且經(jīng)常感到心悸勞累，有時候心里明明很燥熱，但是還是發(fā)冷。有人說是血液循環(huán)不好，可是我的身體一直挺好，基本不生病，平時也經(jīng)常鍛煉，飲食也規(guī)律。想得到怎樣的幫助：全身怕冷是怎么回事？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

病情分析：如果特別怕冷，手腳總是冰冷，腰部或全身發(fā)冷，有的受寒腹痛、經(jīng)常腹瀉。這些女子大多面色蒼白，甚至情緒低落，行動緩慢，容易疲乏。同時，這種情況還可能會影響性能力，降低夫妻生活質(zhì)量。在醫(yī)學(xué)上，這種情況稱為冷感癥，主要是由局部或全身的血液循環(huán)不良所致。指導(dǎo)意見：生活中多留意，長久堅持健康的生活習(xí)慣，就能有效地防治體寒。注意適當攝取鹽分，控制水分，進食不宜過量，飲食溫?zé)?，包括溫度以及食物的性質(zhì)。多吃北方水果，少吃南方水果，泡熱水腳。這些都會減少身體發(fā)冷的現(xiàn)象。

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相關(guān)問答

怕風(fēng)怕冷出虛汗全身關(guān)節(jié)疼痛有可能是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。也有可能和更年期綜合癥，內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，可以到醫(yī)院做一下抗o和類風(fēng)濕因子，尿酸等相關(guān)檢查?？纯淳唧w有什么問題，然后依照情況進行治療。

趙金秋副主任醫(yī)師傳染科重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：擅長各種病毒性肝炎與非感染性肝病；不明原因發(fā)熱等感染性疾病，特別是對慢乙肝及晚期肝硬化造詣頗深！長期進行急慢性肝病的基礎(chǔ)及臨床研究

女性在懷孕后，有可能出現(xiàn)怕熱的表現(xiàn)，也有可能會出現(xiàn)怕冷的癥狀，不論是怕熱、還是怕冷，大多數(shù)是妊娠期正常的反應(yīng)。這種癥狀出現(xiàn)的原因，與懷孕后體內(nèi)的激素水平變化，影響植物神經(jīng)功能有關(guān)。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

女性在懷孕初期身體發(fā)冷是屬于正常的，是由于腹中胎盤還處于開始階段，會使孕婦的體溫保持在較高的水平上，所以孕婦都會有怕冷出現(xiàn)。而且在懷孕后免疫力和抵抗力會下降，所以會比平時更怕冷。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

可以考慮就是身體過度虛弱，體質(zhì)比較差的原因的，同時也考慮是有一定的腎虛的表現(xiàn)，主要考慮是還有一定的腎陽虛的癥狀，是可以用一些中藥來幫助進行調(diào)理治療的。做注意休息。

趙金秋副主任醫(yī)師傳染科重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院已幫助用戶：0

一般情況下，例假前怕冷跟懷孕怕冷可能是體質(zhì)因素，具體內(nèi)容如下：
如果例假前怕冷跟懷孕怕冷，且沒有其他的伴隨癥狀，可能和自身的體質(zhì)有一定關(guān)系，從中醫(yī)上來說一般多考慮為陽虛體質(zhì)，如果患者身體的氧氣夠足，則不會怕冷，如果陽氣虛不能夠溫煦肌表，會出現(xiàn)怕冷不耐冷的現(xiàn)象，患者平時可以采取食療的方法進行調(diào)理，平時多吃一些溫?zé)?、滋補性的食物，比如羊肉、姜茶等，還可以做好個人的衛(wèi)生護理，有利于身體健康。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦產(chǎn)科超聲

在懷孕的早期，因為胎盤還在發(fā)育的早期，會讓胎兒的體溫維持在很高的水平。
隨著妊娠中晚期胎盤的發(fā)育，孕婦的體溫會恢復(fù)正常，身體的寒冷也會得到緩解。到了孕晚期，由于體內(nèi)的血液量增加，會引起體內(nèi)的熱氣回升。懷孕早期怕冷也是因為孕婦身體素質(zhì)不好，或者是孕期營養(yǎng)沒有跟上，比如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)攝入量不足，導(dǎo)致身體虛弱怕冷。
所以在懷孕的時候要多加衣服，多喝水，營養(yǎng)平衡，避免在懷孕期間著涼。