我一直很瘦最近眼睛都凹陷了怎么辦

2020-06-091372

病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):我一直很瘦最近眼睛都凹陷了怎么辦想得到怎樣的幫助:什么原因,本人胃不好總不舒服

問題分析:如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺，糖尿病，腎上腺，消化系統(tǒng)疾病等，都容易造成體重過輕。

意見建議:排除了疾病的情況，才可以實施增肥計劃。建議您少吃多餐。以易消化、高蛋白、高熱量為原則，逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，同時吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。

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問題分析:你好，體型的胖瘦與很多因素有關(guān)，如遺傳，個人體質(zhì)，營養(yǎng)因素等等。意見建議:只要你的 身體健康，其實不必太在意胖瘦的問題，有很多人就是怎么吃也不會胖，但是你可以加強肌肉的鍛煉，是自己看起來更強壯，另外飲食注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)補充蛋白質(zhì)，以利于肌肉的生長，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收，祝健康。

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