姨媽期間怎么瘦腿最快
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月01日 14:01
美咯
姨媽期間怎么瘦腿最快
2022-04-07 17:30:14
問題描述:(女,40歲)我上身不是特別胖,但是腿部比較胖,穿褲子的時候特別難,最近是例假期,姨媽期間怎么瘦腿最快?
醫(yī)生回答(1)
病情分析:姨媽期間可以做高抬腿的動作瘦腿最快。高抬腿的動作可以每天起床后在室內做5組運動,每次一分鐘,每次做完一組可以稍作休息,不但能夠很好的促進腿部脂肪燃燒,還能夠促進身體血液循環(huán),這種方法見效比較慢,并且需要長時間的堅持,可以等姨媽期過后利用抽脂的方法瘦腿,利用儀器抽出腿部多余的脂肪組織,能夠在短時間內達到理想的效果。
2022-04-07 17:30:14
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