賈玲，憑借驚人的毅力，成功瘦身百斤，令人眼前一亮。

然而，有人開始關(guān)注起，她減肥后的皮膚狀態(tài)，甚至曝出她面部松弛、皺紋增多的照片。

不管照片真假，面對(duì)這樣的質(zhì)疑，我們首先要明白：

減肥后，皮膚出現(xiàn)松弛，是正?，F(xiàn)象！

因?yàn)橹緶p少后，皮膚會(huì)失去原有的支撐，會(huì)變得松弛。但這并不意味著無(wú)藥可救，只要我們采取正確的方法，完全可以恢復(fù)皮膚的緊致和彈性。

那么，如何修復(fù)松弛的皮膚呢？以下3點(diǎn)建議參考：

做好防曬：紫外線是皮膚的天敵，會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白和彈力蛋白的流失。因此，無(wú)論何時(shí)何地，都要做好防曬工作。

補(bǔ)充維生素C：多攝入富含維生素C的食物，如綠葉蔬菜、獼猴桃等，有助于增加皮膚彈性。因?yàn)榫S生素C，是合成膠原蛋白的重要元素！

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于改善皮膚狀態(tài)。特別是針對(duì)皮膚的局部運(yùn)動(dòng)，如面部按摩、瑜伽等，可以有效提升皮膚的緊致度。

總之，雖然減肥后，可能會(huì)面臨皮膚松弛等問題，但只要我們采取正確的方法和積極的心態(tài)去面對(duì)，完全可以恢復(fù)皮膚的健康和美麗。

舉報(bào)/反饋

相關(guān)知識(shí)

營(yíng)養(yǎng)專家談賈玲減重：她面臨新挑戰(zhàn) 需重點(diǎn)防“反彈”
賈玲減重100斤！營(yíng)養(yǎng)專家：她面臨一個(gè)新挑戰(zhàn)
賈玲暴瘦100斤上熱搜！寧波曾有人一年瘦98斤 對(duì)身體有害嗎？
陳嘉佳驚艷蛻變！暴瘦110斤后手臂贅皮成焦點(diǎn)，臉竟比賈玲還緊致
暢想：賈玲的瘦身秘訣大揭秘：如何從140斤逆襲到100斤！
減肥后皮膚卻松弛了？你如何拯救失控的體型？
賈玲1年瘦100斤，專家：不是不行，貴在堅(jiān)持
減肥后皮膚松弛，該如何拯救？
減肥后皮膚松弛怎么辦？
瘦下來15斤后臉部皮膚松弛怎么回事怎么辦

網(wǎng)址: 賈玲瘦身百斤后，卻面臨新挑戰(zhàn)！皮膚松弛有救嗎？ http://m.u1s5d6.cn/newsview95705.html