相信大家對2022年底放開后新冠奧密克戎毒株的大面積感染還記憶猶新，心有余悸！個人因年紀(jì)、身體狀況、地區(qū)等差異出現(xiàn)不同的癥狀，但大部分都出現(xiàn)了同樣的結(jié)果，那就是大家都瘦了，很大一部分人還出現(xiàn)“暴瘦”的情況，這難道是傳說中的“暴瘦株”嗎？PS：如果沒有瘦的歡迎分享下具體情況。

那為什么絕大部分人在陽后會出現(xiàn)瘦甚至“暴瘦”呢？

顯然新冠病毒毒株中并沒有“暴瘦株”這一說，之所以感染后會造成體重下降，可簡單的總結(jié)為“消耗”大于“攝入”。

主要有以下幾方面原因：

一、 陽了導(dǎo)致發(fā)燒脫水

陽了會發(fā)燒，發(fā)燒會導(dǎo)致脫水，脫水會導(dǎo)致體重快速減輕。這來自于身體發(fā)熱引起的水鹽代謝。體溫上升期間,水、鈉在組織中滯留;退熱期間,鈉排出會增加;高熱期因排汗加強,水分排出增多,甚至引起脫水。

二、 體溫升高，代謝加快

發(fā)燒是人體應(yīng)激反應(yīng)，體溫每升高1℃，基礎(chǔ)代謝率增加13%?；A(chǔ)代謝提高后會使得每天躺著不動也會消耗大量的熱量，這些熱量除了攝入進(jìn)來的營養(yǎng)外，就是來自機體物質(zhì)代謝的變化。

(1)糖代謝：血糖升高,糖酵解也加強,使乳酸等酸性產(chǎn)物在體內(nèi)蓄積增多,因此常會出現(xiàn) 肌肉酸痛癥狀 。

(2)脂肪代謝：脂肪的分解代謝加強,可能出現(xiàn)酮血癥和酮尿癥。

(3)蛋白質(zhì)代謝：蛋白質(zhì)的吸收減少, 引起實質(zhì)器官和肌肉發(fā)生萎縮、變性,導(dǎo)致機體衰弱。

三、 交感神經(jīng)興奮

發(fā)熱會使人體的交感神經(jīng)興奮，而交感神經(jīng)興奮之后身體的各方面代謝會加強，代謝加強意味著消耗變多。發(fā)熱引起的生理機能的變化，在發(fā)熱初期, 中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高, 多興奮不安，所以有的人會發(fā)燒睡眠變差或者睡不著。在高熱期 ,大腦皮層抑制, 表現(xiàn)為精神沉郁,甚至昏迷、抽搐等。

四、 維生素代謝加快

維生素代謝。 長期發(fā)熱,可導(dǎo)致人體維生素缺乏, 特別是 B族維生素和維生素C的缺乏。所以在發(fā)燒和恢復(fù)期間需要大量的補充維生素C。

五、 循環(huán)系統(tǒng)加快

在發(fā)熱的第一、第二期,由于交感神經(jīng)興奮,腎上腺素分泌加強, 心跳加快。長期發(fā)熱,可導(dǎo)致心力衰竭。所以，不能長時間處于高溫發(fā)燒狀態(tài)xit哦那個

六、 呼吸系統(tǒng)加快

發(fā)熱時,常表現(xiàn)為 呼吸加深、加快或轉(zhuǎn)為呼吸淺表。

七、 消化系統(tǒng)受影響

發(fā)熱時,由于交感神經(jīng)興奮,胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,引起 消化機能障礙,食欲減退或廢絕。吃少消耗多， 出現(xiàn)熱量赤字，自然會掉肉。

八、 味覺嗅覺系統(tǒng)失靈

根據(jù)2020年發(fā)表在韓國醫(yī)學(xué)科學(xué)雜志的一篇研究顯示，COVID-19患者的味覺喪失被認(rèn)為是口腔內(nèi)黏膜上皮受損所致和繼發(fā)于嗅覺上皮受損。由于嗅覺對味覺的影響，COVID-19患者可能會出現(xiàn)繼發(fā)性味覺喪失。食物的香味口味都沒了自然胃口也難以提振，這可能也是間接造成陽了之后會掉肉的一個原因。

總結(jié)：

暫時性的體重下降是人體處于虧缺的狀態(tài)，進(jìn)入恢復(fù)期，人體之本能會提高攝入來進(jìn)行自我修復(fù)，尤其是水分的補充，體重會很容易恢復(fù)的。所以，“ 不建議大家在這個期間刻意減少攝入而控制體重，這不利于健康的恢復(fù)。”

同時盡量通過各種設(shè)備來監(jiān)測身體狀況的變化，隨時掌握身體的狀態(tài)，有備無患。

對于想減肥的人來講，這可能算是最讓人驚喜的副作用了。但也不提倡通過去浪然后發(fā)燒來減肥，畢竟身體的消耗和損傷以及并發(fā)癥不是想控制就能控制的。一切都會過去，生活還要繼續(xù)。

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