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孕期護(hù)膚和保健品心得分享

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月26日 00:16

孕期護(hù)膚和保健品心得分享
最近閑得沒事，來聊聊我在孕期和備孕期的護(hù)膚和保健品心得吧！希望對大家有幫助～

護(hù)膚品：
呼吸套裝：懷孕初期，我買了呼吸的護(hù)膚品，結(jié)果真是踩了個大雷！買了以后發(fā)現(xiàn)是假的，使用感超級差，還爆痘了。那段時間都不太敢照鏡子。后來發(fā)現(xiàn)，孕激素影響皮膚狀態(tài)也是有可能的。
Fresh和嬌韻詩：放棄了呼吸后，我轉(zhuǎn)戰(zhàn)Fresh和嬌韻詩，效果明顯好很多。不過也只是孕期好用，平時我可能會換其他品牌。大家可以在美麗修行上查查有沒有孕婦禁用成分，雖然護(hù)膚品不會通過胎盤給寶寶，但小心點總是好的。
防妊娠紋：我用的是嬌韻詩的油和霜，已經(jīng)用第二瓶了，目前31周+沒有長妊娠紋。不過味道有點難聞，我老公特別討厭這個味道，哈哈。

保健品：
燕窩和葉酸：備孕期間，我提前三個月開始吃澳洲愛樂維，但后來發(fā)現(xiàn)可能不適合我們，就換了醫(yī)院發(fā)的免費葉酸。燕窩也是備孕時喝的，現(xiàn)在換成了燕條，性價比高很多。雖然生完孩子后不想再喝燕窩了，但為了寶寶還是忍了。
DHA和鈣片：三個月后我開始吃Bioisland的DHA，有助于寶寶視力和大腦發(fā)育。四五個月時開始吃Swisse鈣片，但每次吃都像在啃石頭，經(jīng)常會吐。醫(yī)生給我開了維D一起吃，促進(jìn)鈣吸收。最近不太舒服，不知道是不是缺維生素，我又買了金斯利安。

希望這些小心得能幫到大家，祝大家孕期順利，寶寶健康！