茶·《春日12款養(yǎng)生茶，滿出一杯春天》
春風復(fù)蘇,陽氣生發(fā),給萬物帶來了生機,這個季節(jié)會春困.各種茶飲的調(diào)節(jié)可以實現(xiàn)清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效.
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過了冬天,身體有寒氣,趁著春天多喝一些茶,幫助驅(qū)除身體寒氣.
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NO1·薄荷茶
春天薄荷茶能提神醒腦，促進人類體力恢復(fù)的健康養(yǎng)生茶，多喝些薄荷茶能讓體力保持充沛，而且能讓精力保持旺盛，會讓大腦保持清醒.
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NO2.菊花+薄荷茶
菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用.還可排毒健身、疏風清熱、利咽消腫，用菊花與薄荷一起沖飲可使效果更佳.
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NO3.金銀花茶
金銀花茶，有清熱解毒、疏散風熱的功效，春季是流感多發(fā)季節(jié)，多飲金銀花茶有利于增加抵抗力.
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NO4.茉莉花茶
茉莉花茶香氣清婉，馥郁宜人，春季時候飲用，不僅可以提神解郁、消除春困，更有調(diào)節(jié)腸胃、美容養(yǎng)顏的作用.
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NO5.玫瑰花茶
玫瑰花性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效，對肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、改善體質(zhì)，適于春季飲用.
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NO6.熏衣草檸檬茶
熏衣草自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用。而檸檬具有利尿、促進消化與血液循環(huán),緩解頭痛作用,散發(fā)出的香味可使人精神.
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NO7.枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞.對于長期趴在電腦前的上班族來說,尤其合適,不僅可以對抗春困,還能緩解眼睛疲勞.
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NO8.蒲公英花茶
蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫.是天然的利尿劑和助消化圣品，所含維生素A、C、B2和蒲公英素等,能促進肝腎運轉(zhuǎn),促進消化.
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NO9.勿忘我花茶
勿忘我花茶滋陰補腎、養(yǎng)顏美容、補血養(yǎng)血,能促進機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫能力.對雀斑粉刺有一定的消除作用.
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NO10.百合花茶
如果身體出現(xiàn)了失眠多夢、記憶力下降以及頭暈?zāi)垦Ｇ闆r，可以將百合花泡水喝,也可以加入日常的飲食中,能夠很好的滋補身體,令身體恢復(fù)健康.
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NO11.合歡花茶
將合歡花用清水疾速沖刷后放于杯中,參加冰糖,以沸水沖泡,然后蓋口悶約2分鐘后飲用.春日常飲合歡茶,可安神、清心養(yǎng)胃、增強記憶力.
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NO12.綠茶
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