體重秤怎么看斤的
孕婦體重是指孕婦稱量得到的身體重量,是判斷孕婦體質(zhì)狀況的重要指標(biāo)。那么,為什么孕婦要測(cè)量體重呢?測(cè)量體重是孕婦產(chǎn)前檢查的重要項(xiàng)目之一,根據(jù)孕婦體重變化可以反映孕婦和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育正常與否。如果孕婦體重嚴(yán)重失控,就會(huì)對(duì)分娩以及胎兒的健康造成一定的影響。所以說(shuō),定時(shí)測(cè)量體重很重要,那么體重秤怎么看斤的呢?
體重秤怎么看斤的
先看每一個(gè)刻度代表多少kg,然后看數(shù)字,1公斤等于2斤,那么,假如是52公斤就是104斤。
秤的時(shí)候要注意方法:
1、為了確保準(zhǔn)確,使用電子稱前最好先測(cè)試一下電量是否充足;
2、雙腳一定要平衡,確保數(shù)值的準(zhǔn)確;
3、機(jī)械式的健康秤最頭痛的是指針會(huì)偏位,需要經(jīng)常調(diào)整,確保指針準(zhǔn)確,最好也在使用前留意調(diào)整。
如果是指針型體重秤,看數(shù)字每十之間有二十小格,十大格,每小格是一斤,每一大格是一公斤;如果是電子體重秤也看數(shù)字,所顯的數(shù)字單位是公斤。
孕婦測(cè)量體重應(yīng)注意什么
一般情況下,懷孕后體重大多會(huì)增加,但增加的幅度和時(shí)間各異,有的從懷孕初期就開始逐漸增加,到足月可增加15千克左右;有的體重增長(zhǎng)并不很明顯,可能整個(gè)孕期只增長(zhǎng)10千克。有的到了孕4月,體重已有明顯增加。
體重增加顯著的,并不一定代表整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)始終處于領(lǐng)先地位;而早期體重增加不很顯著的,到了后期可能會(huì)異軍突起。孕婦的體重并不總是按照書本上所說(shuō)的那樣每月均衡地增長(zhǎng)。如果體重出現(xiàn)異常情況,孕檢時(shí)醫(yī)生會(huì)告訴你的,并給予相應(yīng)的檢查和處理,孕婦本人不要為“不理想的體重變化”犯愁。
孕婦在測(cè)量體重時(shí),要考慮到以下因素。
1、季節(jié):
冬季人們不易出汗,水分丟失少;冬季大多數(shù)人喜歡吃比較葷的飯菜,食鹽攝入量相對(duì)多,儲(chǔ)存在體內(nèi)的水分比較多;冬季衣物較厚,占有一定的分量,所以冬季孕婦體重要高些。相反,夏季體重要低些。
2、吃飯前后:
別看你一頓只吃幾兩飯,可體重要比飯前增加一兩斤,甚至兩三斤。是吃飯后馬上測(cè)量體重,還是空腹測(cè)量體重,結(jié)果會(huì)有所不同。
3、排泄前后:
不言而喻,排泄前后也同樣影響體重的高低。
4、秤:
用來(lái)測(cè)量體重的磅秤不總是準(zhǔn)確無(wú)誤的,醫(yī)院的磅秤使用率非常高,往往還沒到定期校驗(yàn)時(shí)間,已經(jīng)不準(zhǔn)確了。所以,即使每次都到同一所醫(yī)院,用同一臺(tái)磅秤秤量,也要考慮秤的準(zhǔn)確性。
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