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體重秤怎么看斤的

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月31日 03:09

　　孕婦體重是指孕婦稱量得到的身體重量，是判斷孕婦體質(zhì)狀況的重要指標(biāo)。那么，為什么孕婦要測量體重呢?測量體重是孕婦產(chǎn)前檢查的重要項目之一，根據(jù)孕婦體重變化可以反映孕婦和胎兒生長發(fā)育正常與否。如果孕婦體重嚴(yán)重失控，就會對分娩以及胎兒的健康造成一定的影響。所以說，定時測量體重很重要，那么體重秤怎么看斤的呢?

體重秤怎么看斤的

　　先看每一個刻度代表多少kg，然后看數(shù)字，1公斤等于2斤，那么，假如是52公斤就是104斤。

　　秤的時候要注意方法：

　　1、為了確保準(zhǔn)確，使用電子稱前最好先測試一下電量是否充足;

　　2、雙腳一定要平衡，確保數(shù)值的準(zhǔn)確;

　　3、機(jī)械式的健康秤最頭痛的是指針會偏位，需要經(jīng)常調(diào)整，確保指針準(zhǔn)確，最好也在使用前留意調(diào)整。

　　如果是指針型體重秤，看數(shù)字每十之間有二十小格，十大格，每小格是一斤，每一大格是一公斤;如果是電子體重秤也看數(shù)字，所顯的數(shù)字單位是公斤。

孕婦測量體重應(yīng)注意什么

　　一般情況下，懷孕后體重大多會增加，但增加的幅度和時間各異，有的從懷孕初期就開始逐漸增加，到足月可增加15千克左右;有的體重增長并不很明顯，可能整個孕期只增長10千克。有的到了孕4月，體重已有明顯增加。

　　體重增加顯著的，并不一定代表整個孕期體重增長始終處于領(lǐng)先地位;而早期體重增加不很顯著的，到了后期可能會異軍突起。孕婦的體重并不總是按照書本上所說的那樣每月均衡地增長。如果體重出現(xiàn)異常情況，孕檢時醫(yī)生會告訴你的，并給予相應(yīng)的檢查和處理，孕婦本人不要為“不理想的體重變化”犯愁。

　　孕婦在測量體重時，要考慮到以下因素。

　　1、季節(jié)：

　　冬季人們不易出汗，水分丟失少;冬季大多數(shù)人喜歡吃比較葷的飯菜，食鹽攝入量相對多，儲存在體內(nèi)的水分比較多;冬季衣物較厚，占有一定的分量，所以冬季孕婦體重要高些。相反，夏季體重要低些。

　　2、吃飯前后：

　　別看你一頓只吃幾兩飯，可體重要比飯前增加一兩斤，甚至兩三斤。是吃飯后馬上測量體重，還是空腹測量體重，結(jié)果會有所不同。

　　3、排泄前后：

　　不言而喻，排泄前后也同樣影響體重的高低。

　　4、秤：

　　用來測量體重的磅秤不總是準(zhǔn)確無誤的，醫(yī)院的磅秤使用率非常高，往往還沒到定期校驗時間，已經(jīng)不準(zhǔn)確了。所以，即使每次都到同一所醫(yī)院，用同一臺磅秤秤量，也要考慮秤的準(zhǔn)確性。

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