首頁資訊 90%的人不知道的水果榨汁最佳營養(yǎng)搭配??

90%的人不知道的水果榨汁最佳營養(yǎng)搭配??

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月31日 00:06

90%的人不知道的水果榨汁最佳營養(yǎng)搭配??
?相信有很多仙女都和我一樣超愛喝果汁～
但是怎樣喝口感最好，營養(yǎng)成分搭配的最豐富，你知道嗎?
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?本篇總結(jié)了一篇各種水果的榨汁集合
姐妹們，快快收藏起來吧??
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?1.百香果1+芒果1+葡萄柚（150g）
?2.百香果1+橙子1
?3.百香果1+蘋果1
?4.百香果1+檸檬1
?5.百香果1+椰子（適量）
?6.火龍果1+橙子2-3
?7.火龍果1+香蕉1
?8.火龍果1+獼猴桃2
?9.火龍果1+雪梨2
?10.火龍果1+西瓜（200g）
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?11.草莓（150g）+橙子1
?12.草莓（150g）+西柚（200g）
?13.草莓(150g)+香蕉1
?14.草莓（150g）+西瓜（200g）+桑葚（100g）
?15.西瓜（200g）+香蕉1
?16.西瓜（200g）+葡萄（150g）
?17.西瓜（200g）+橙子（200g）
?18.西瓜（200g）+菠蘿（50g)+檸檬（0.5個）
?19.芒果（150g)+鳳梨(300g)
?20.芒果（200g）+蘋果（250g）
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?21.芒果（300g）+哈密瓜（200g)
?22.芒果（150g）+葡萄柚（1/2個）
?23.橙子1+梨子1
?24.橙子（1/2個）+芒果（1-2）+蘋果1