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瑜伽旅修

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月25日 23:24

瑜伽旅修-五月,我們一起去大理吧
瑜伽旅修--五月,我們一起去大理吧
去有風(fēng)的地方
遠(yuǎn)離城市喧器
探知另一個(gè)神秘的地方
給自己一個(gè)完全陌生的時(shí)空
把日常的瑣碎與焦慮放下
享受輕松愉悅
為什么要瑜伽旅修?
帶著瑜伽旅行,遠(yuǎn)離喧囂,去連接大自然,在結(jié)合瑜伽的動(dòng)作、呼吸、身體流動(dòng)自然融入周邊環(huán)境,內(nèi)觀身心的感應(yīng),尋的真正的連接與平衡。
旅修,拆開(kāi)可以說(shuō)是,旅,旅的是觀望自然饋瑜美景。修,修的是自己的內(nèi)心世界。在旅行中伴隨著瑜伽體式練習(xí),會(huì)在原來(lái)體式基礎(chǔ)上,得到另一種見(jiàn)解和升華,心靈也得療愈。
名師隨行
? 曾曾老師
國(guó)內(nèi)流瑜伽先行者,全美瑜伽聯(lián)盟RYT500認(rèn)證導(dǎo)師。獨(dú)具個(gè)人魅力,課堂序列編排一張一弛,巧妙進(jìn)入有挑戰(zhàn)的練習(xí),盡顯優(yōu)雅兩極脈動(dòng)。
多年來(lái)旅居不同的城市,開(kāi)始自己的瑜伽經(jīng)歷和瑜伽教學(xué),喜歡世界各地旅行游學(xué),多次登上《時(shí)尚健康》雜志的瑜伽主題專(zhuān)欄。
? 王歆溦(木春齋)
家庭系統(tǒng)排列師
木春齋創(chuàng)始人
以人圍圈排列個(gè)案2000+
在教學(xué)上勤勉負(fù)責(zé),理念獨(dú)特,經(jīng)驗(yàn)豐富,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)者的自身優(yōu)勢(shì),幫助其舉一反三快速整合身心資源取得多維度的顯著進(jìn)步。
·
瑜伽旅修收益
● 收獲蒼山洱海美景,感受大理古城風(fēng)花雪月
● 收獲志同道合的朋友們
● 洗滌身心,吸收正能量
● 提高了自己情緒管理的能力,
● 幫助自己得以更平靜地看待各種人生的際遇
● 頌缽療愈加持下,抒發(fā)內(nèi)心的緊張和壓力
● 冥想唱頌更加直觀自己,提升專(zhuān)注力
● 能量狀態(tài)會(huì)得到補(bǔ)充、提升,身體和心靈被凈化和療愈

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