你身上的每寸贅肉，

都是你向懶惰和生活妥協(xié)的標(biāo)志。

文 | 文翼

文編 | newrank

01

最近有一個朋友問我，男人到底喜歡什么樣子的女人？

我咨詢了身邊的男人們，得到的回答是，有一種女人，她們不會因為結(jié)了婚而放任身材的臃腫走樣，不會因為失戀了而放棄容貌的保養(yǎng)，不論到了哪個年齡層次，都懂得把自己收拾得漂亮得體。

這種女人，最有魅力。

問這個問題的朋友，前段時間剛和男友分手了。她說自己也想盡快開始一段新的戀情，但這陣子卻一直沒有人追求，為此很是苦惱。

看著她圓滾滾的腰身，我問她，你有多久沒有健身了？

她說，自從失戀以后，除了上班，她就很少出門。每天化悲憤為食欲，一邊煲電視劇一邊啃高卡路里的薯片，通過暴飲暴食來緩解失戀的痛苦。

除了放任自己胡吃海塞，這姑娘還經(jīng)常通宵熬夜，把自己折騰的不成人形。看著她絲毫不注重保養(yǎng)的皮膚，憔悴無神的氣色，日益肥胖的身材，能遇上桃花運(yùn)就怪了。

如果連自己都放棄自己了，怎么會有人來寵愛你？

02

想起之前公司有個90后的妹子，都是兩個孩子的媽了，身材依然保持的玲瓏有致，皮膚紅潤白皙，每天把自己打扮的漂漂亮亮去上班。

鄰里大媽經(jīng)常在她背后閑言碎語，說她都是結(jié)了婚的人了，還每天把自己還打扮的光鮮亮麗，說不定就是出去勾引男人。

但她說，我才不要活得像她們一樣庸碌無趣。

我特別欣賞她對待生活的態(tài)度。

即使結(jié)婚了，她也并沒有讓自己囤于庸常的家庭瑣事，而是擁有自己獨立的生活。她學(xué)習(xí)畫畫，旅行，研究美食，還報了瑜伽班，每天風(fēng)雨無阻地堅持健身，永遠(yuǎn)活得精致美麗。

而她的丈夫呢？因為老婆太優(yōu)秀了，也時刻不敢放松自己，跟著她一起讀書，上進(jìn)工作，兩個人周末就一起去健身房，一個跳舞，一個舉鐵，之后還在朋友圈秀合照，小蠻腰和大胸肌，亮瞎一票朋友。

對身材的約束，正是對生活的約束。

自律給我自由。

03.

但是減肥真的不容易。

運(yùn)動太累，節(jié)食太餓，私教太貴，自律太難……想減肥的人很多，成功的卻很少。

也正是因此，對身材的克制才是一件值得被稱頌的事。

是因為我們太懶么？是基因所致么？憑什么別人都能瘦，就我們不行？

都不是。

當(dāng)我們控制體型的時候，我們其實是在奪回自己生活的控制權(quán)。而我們真正需要的，是了解自己的身體，找到適合自己的瘦身方法。知道自己想要什么，明確它，抓住它，有針對性地去掌握你的生活，才能瘦下來，才能在享受這個過程中瘦下來。

而這，也正是我今天要為你帶來的福利——《超模減脂塑形課程》！

維秘超模雎曉雯“私人”瑜伽教練親自授課；

五節(jié)課教你如何有效地減脂塑型。

打造超模的身體線條，活成自己心中的女神！

▼

第一課：挺拔胸部

第二課：增強(qiáng)核心

第三課：擁抱蜜桃臀

第四課：纖長美腿

第五課：綜合塑形

5節(jié)大課，針對5大部位

胸·腹·臀·腿

綜合提升

第一次減肥成功

就在這次

分 享 嘉 賓

《超模減脂塑形課程》

維秘超模雎曉雯“私人”瑜伽教練

教你有效減脂塑型

5節(jié)大課，5大領(lǐng)域

胸·腹·臀·腿

綜合氣質(zhì)提升

打造超模身體線條

特價僅需29元！

永久保存，隨時回放

第一次減肥成功

就在這次

聽眾評價

返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：