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做胸部按摩有好處嗎

2023年3月27日

張瑜主治醫(yī)師中醫(yī)內(nèi)科

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三甲 | 全國第15

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做胸部按摩一般是有一定好處的。經(jīng)常給胸部做一些按摩，可以促進血液循環(huán)、減少乳腺增生、促進乳房發(fā)育。

1、促進血液循環(huán)：經(jīng)常按摩胸部，可以促進胸部的血液循環(huán)，加快血液的流通，從而加快身體的新陳代謝，能放松胸大肌，起到舒緩前胸緊張的作用。

2、減少乳腺增生：乳腺增生的形成主要是由乳腺細胞過度的增殖、氣血瘀滯、復(fù)原不全等原因造成的，適當(dāng)?shù)倪M行胸部的按摩，可以促進乳腺動脈的循環(huán)，在一定程度上可以減輕乳腺增生或者起到減少乳腺增生的目的。

3、促進乳房發(fā)育：女性的胸部在按摩的時候會發(fā)生大腦興奮的狀態(tài)，同時能產(chǎn)生增大和充血的現(xiàn)象，對于正在生長發(fā)育期的胸部，通過按摩在血液循環(huán)的刺激下，通常可以促進乳房的正常發(fā)育。

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