2023-11-21 閱讀：325 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
暴飲暴食可以通過轉(zhuǎn)移注意力、控制飲食、藥物治療進(jìn)行解決。
1、轉(zhuǎn)移注意力：當(dāng)感覺到暴食沖動(dòng)時(shí)，可以嘗試找到其他能夠分散注意力的活動(dòng)，比如閱讀、鍛煉等，以便將精力從食物轉(zhuǎn)移到其他方面。
2、控制飲食：建議建立規(guī)律的飲食習(xí)慣，包括三餐和適量的零食，有助于維持血糖平衡，減少饑餓感，從而減少暴飲暴食的沖動(dòng)。
3、藥物治療：如果患者暴飲暴食期間，伴有抑郁情緒，必要時(shí)也可遵醫(yī)囑使用一些抗抑郁藥物進(jìn)行治療，如鹽酸氟西汀腸溶片、馬來酸氟伏沙明片、鹽酸舍曲林片等。
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