營養(yǎng)成分表能量計(jì)算公式
導(dǎo)讀能量計(jì)算公式根據(jù)營養(yǎng)成分表來計(jì)算,其中能量指的是食物中的卡路里。常用的能量計(jì)算公式如下:1.卡路里計(jì)算公式: 1克蛋白質(zhì) = 4卡路里,1克碳水化合物 = 4卡路里,1克脂肪 = 9卡路里。2.食物能量計(jì)算公式:能量(卡路里)= 蛋白質(zhì)含量(克)x 4 + 碳水化合物含量(克)x 4 + 脂肪含量(克)x 9。以上公式可以用來計(jì)算食物中的能量含量,通過成分表中每一種營養(yǎng)成分的含量乘以對應(yīng)的卡路里數(shù)值,得出食物的總能量。
能量計(jì)算公式根據(jù)營養(yǎng)成分表來計(jì)算,其中能量指的是食物中的卡路里。常用的能量計(jì)算公式如下:
1. 卡路里計(jì)算公式: 1克蛋白質(zhì) = 4卡路里,1克碳水化合物 = 4卡路里,1克脂肪 = 9卡路里
2. 食物能量計(jì)算公式:能量(卡路里)= 蛋白質(zhì)含量(克)x 4 + 碳水化合物含量(克)x 4 + 脂肪含量(克)x 9
以上公式可以用來計(jì)算食物中的能量含量,通過成分表中每一種營養(yǎng)成分的含量乘以對應(yīng)的卡路里數(shù)值,得出食物的總能量。
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