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電池

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月29日 10:18

充分延長電池使用時間和壽命

“電池使用時間”是你的設(shè)備在需要重新充電之前可以使用的時間?！半姵貕勖笔悄愕碾姵卦谛枰鼡Q之前的全部使用時間。如將這兩者充分利用，無論你擁有何種 Apple 設(shè)備，都可盡享精彩。

iPhone、iPad 和 iPod touch 小提示

更新至最新軟件。

請始終確保你的設(shè)備運行的是最新版 iOS。

如果你正在使用 iOS 5 或更新版本，應(yīng)檢查是否需要進(jìn)行更新。你可前往“設(shè)置”>“通用”>“軟件更新”。如有任何更新，你可將設(shè)備連至電源，并以無線方式進(jìn)行更新，或者把設(shè)備連至電腦，再以最新版本的 iTunes 進(jìn)行更新。

進(jìn)一步了解 iOS 更新

優(yōu)化設(shè)置。

無論你以何種方式使用設(shè)備，均可通過以下兩種簡單的方式來節(jié)省電力：調(diào)整屏幕亮度和使用無線網(wǎng)絡(luò)連接。

調(diào)暗屏幕亮度或開啟自動亮度調(diào)節(jié)功能可延長電池使用時間。

要調(diào)暗亮度，打開“控制中心”，然后將亮度滑塊拖至底部。自動亮度調(diào)節(jié)功能會根據(jù)光線條件自動調(diào)節(jié)屏幕亮度。要激活此項功能，前往“設(shè)置”>“輔助功能”>“顯示與文字大小”，開啟“自動亮度調(diào)節(jié)”。

當(dāng)你使用設(shè)備獲取數(shù)據(jù)時，無線局域網(wǎng)連接比蜂窩網(wǎng)絡(luò)更加省電，因此可讓無線局域網(wǎng)功能一直保持開啟。要開啟無線局域網(wǎng)功能，前往“設(shè)置”>“無線局域網(wǎng)”，接入一個無線局域網(wǎng)。

開啟低電量模式。

隨同 iOS 9 推出的低電量模式，可在 iPhone 電量較低時，輕松延長電池使用時間。你的 iPhone 會在電量剩余 20% 時發(fā)出通知，并在電量剩余 10% 時再次提醒，你只需輕點一下，即可開啟低電量模式?；蛘撸阋部蛇M(jìn)入“設(shè)置”>“電池”，來開啟該模式。低電量模式將調(diào)低屏幕亮度，優(yōu)化設(shè)備性能，并盡可能地減少系統(tǒng)動畫。郵件等 app 在后臺運行時將停止載入數(shù)據(jù)，而 AirDrop、iCloud 同步和連續(xù)互通等功能也將被停止使用。你可繼續(xù)使用各項主要功能，例如接打電話，收發(fā)郵件和信息，以及連接網(wǎng)絡(luò)等。當(dāng)你的手機(jī)重新充電后，低電量模式將會自動關(guān)閉。

查看電池使用信息

通過 iOS，你能輕松管理設(shè)備的電池使用時間，因為你可以看到各款 app 所使用的電池電量比例 (除非設(shè)備正在充電)。要查看你的使用情況，前往“設(shè)置”>“電池”。

在你使用的 app 下方，可以看到以下信息：

后臺活動：這表示當(dāng)你正使用另一 app 時，在后臺運行的 app 所消耗的電池電量。

要延長電池使用時間，你可以關(guān)閉允許 app 在后臺刷新的功能。前往“設(shè)置”>“通用”>“后臺應(yīng)用刷新”，然后選擇“WLAN”、“WLAN 與蜂窩移動網(wǎng)”，或選擇“關(guān)閉”徹底關(guān)閉后臺應(yīng)用刷新功能。如果郵件 app 列出“后臺活動”，你可選擇通過手動方式來獲取數(shù)據(jù)，或增加獲取數(shù)據(jù)的時間間隔。前往“設(shè)置”>“帳戶與密碼”>“獲取新數(shù)據(jù)”。

定位和后臺定位：這表示該 app 目前正在使用定位服務(wù)。

通過關(guān)閉這款 app 的定位服務(wù)，你可以優(yōu)化電池使用時間。你可前往“設(shè)置”>“隱私”>“定位服務(wù)”關(guān)閉此功能。在“定位服務(wù)”中，你可以看到各款 app 及其權(quán)限設(shè)置被列出。最近使用過定位服務(wù)的 app，都會在開關(guān)旁邊顯示一個指示符。

主屏幕與鎖定屏幕：這表示主屏幕與鎖定屏幕曾顯示在你的設(shè)備上，比如，顯示屏通過點按主屏幕按鈕或接收通知被喚醒。

如果一款 app 因接收通知而頻繁喚醒顯示屏，你可前往“設(shè)置”>“通知”，關(guān)閉這款 app 的推送通知功能。只需輕點一下此 app，然后關(guān)閉“允許通知”即可。

無蜂窩數(shù)據(jù)覆蓋與信號較弱：這表示你可能處于蜂窩數(shù)據(jù)覆蓋較差的區(qū)域，iOS 設(shè)備正在搜索更好的信號，或者你曾在信號較弱的條件下使用設(shè)備，從而影響了電池使用時間。

你可通過開啟“飛行模式”來優(yōu)化電池使用時間。打開“控制中心”，然后輕點“飛行模式”圖標(biāo)。注意，“飛行模式”開啟期間將無法撥打或接聽電話。啟動接上電源的電腦，為設(shè)備充電。

當(dāng)你使用電腦通過 USB 為 iOS 設(shè)備充電時，請確保你的電腦已經(jīng)接上電源并啟動。若你的設(shè)備連接到處于關(guān)機(jī)、睡眠或待機(jī)狀態(tài)的電腦，設(shè)備的電池可能會耗盡。請注意，iPhone 3G 和 iPhone 3GS 無法通過 FireWire 電源適配器或 FireWire 車用充電器進(jìn)行充電。

Apple Watch 小提示

更新至最新軟件。

請始終確保你的 Apple Watch 運行的是最新版 watchOS。

如要查看是否需要更新，打開 iPhone 上的 Watch app，前往“我的手表”>“通用”>“軟件更新”。如有任何更新，你可將 iPhone 接入無線網(wǎng)絡(luò)，另外，將 Apple Watch 連至電源并確保其電量不低于 50%，并以無線方式進(jìn)行更新。

進(jìn)一步了解 watchOS 更新

調(diào)整設(shè)置。

以下幾種方法都能為 Apple Watch 的電池節(jié)省電量：

在步行和跑步健身時，啟用“省電模式”，以關(guān)閉心率傳感器。只需打開 iPhone 上的 Watch app，前往“我的手表”>“體能訓(xùn)練”，然后開啟“省電模式”即可。需要注意的是，在心率傳感器關(guān)閉的狀態(tài)下，Apple Watch 將可能無法準(zhǔn)確測量卡路里消耗值。長時間健身時，可以考慮使用藍(lán)牙胸帶代替內(nèi)置的心率傳感器。在將藍(lán)牙胸帶和你的 Apple Watch 進(jìn)行配對時，要確保胸帶處于配對模式，然后打開 Apple Watch 上的“設(shè)置”，選擇“藍(lán)牙”，接著在“健康設(shè)備”列表中進(jìn)行選擇。如果你的手部動作非?；钴S，并且 Apple Watch 的顯示屏經(jīng)常在不必要的時候被激活，你可以防止顯示屏在每次抬起手腕時被激活。方法是打開 Apple Watch 中的“設(shè)置”，選擇“通用”，再選擇“喚醒屏幕”，然后將“抬腕喚醒”關(guān)閉。當(dāng)你想再開啟屏幕時，只需輕點一下或點按 Digital Crown (數(shù)碼表冠) 即可。關(guān)閉 iPhone 上的藍(lán)牙功能會增加 Apple Watch 的電池消耗。為了使設(shè)備之間的溝通更節(jié)能，需要保持 iPhone 的藍(lán)牙功能處于開啟狀態(tài)。開啟低電量模式。

通過 watchOS 9 的低電量模式，你可以在需要時輕松延長 Apple Watch 的電池使用時間，比如搭乘長途航班或忘記攜帶充電器時。向上輕掃進(jìn)入“控制中心”后輕點電池百分比，或前往“設(shè)置”>“電池”，即可開啟該模式。

低電量模式可通過關(guān)閉全天候顯示、限制 Apple Watch 的蜂窩網(wǎng)絡(luò)和無線局域網(wǎng)連接，以及停用心率測量、心率過高或過低時的預(yù)警提示和血氧測量等后臺傳感器讀數(shù)，延長電池使用時間。

未連接至 iPhone 時，Apple Watch 會以大約每小時一次的頻率嘗試獲取通知。當(dāng) Apple Watch 的電量充至 80% 時，低電量模式會自動關(guān)閉。

查看電池使用信息

如需查看電池使用情況和充電記錄，請打開 Apple Watch 上的設(shè)置 app，選擇“電池”。

啟動接上電源的電腦，為 Apple Watch 充電。

當(dāng)你使用電腦通過 USB 為 Apple Watch 充電時，請確保電腦已經(jīng)接上電源并啟動。如果你的 Apple Watch 連接到處于關(guān)機(jī)、睡眠或待機(jī)狀態(tài)的電腦，Apple Watch 的電池可能會耗盡。

如果需要關(guān)于 Apple Watch 電池方面的服務(wù)，請聯(lián)系 Apple 或授權(quán)服務(wù)提供商。

iPod shuffle、iPod nano 和 iPod classic 小提示

更新至最新軟件。

請始終確保你的 iPod 運行的是最新版 Apple 軟件。將你的 iPod 放在底座上，或?qū)⑵溥B至電腦，iTunes 便會通知你有哪些更新。

優(yōu)化設(shè)置。

鎖定與暫停：當(dāng)你沒有在使用 iPod 時，請將其鎖定。因為這樣可以防止無意中喚醒 iPod，浪費不必要的電量。如果你沒有在聽 iPod，請按暫停鍵或持續(xù)按住“播放”按鈕兩秒將其關(guān)閉。

均衡器：在播放中添加均衡器 (EQ) 會更多地占用 iPod 的處理器，因為它們并沒有在歌曲中編碼。在你不用均衡器 (EQ) 時，請關(guān)閉它。然而，如果你已經(jīng)為 iTunes 中的音軌添加了均衡器 (EQ) 功能，你可以將其設(shè)置為“沉悶”(flat)，以實現(xiàn)關(guān)閉此項功能的效果，因為 iPod 會保持 iTunes 的原有設(shè)置。

背光：將背光設(shè)置為“always on”將大大縮短電池使用時間。只在需要時使用背光。

啟動接上電源的電腦，為 iPod 充電。

當(dāng)你使用電腦通過 USB 為 iPod 充電時，請確保你的電腦已經(jīng)接上電源并啟動。若你的 iPod 連接到處于關(guān)機(jī)、睡眠或待機(jī)狀態(tài)的電腦，iPod 的電池可能會耗盡。

MacBook Air 和 MacBook Pro 小提示。

更新至最新軟件。

請始終確保你的 MacBook 使用的是最新版本的 macOS。如果你已連接至互聯(lián)網(wǎng)，macOS 會每周自動檢查是否有軟件更新，但你仍可控制安裝更新的時間。要確認(rèn)你使用的是最新軟件，前往 Apple 菜單，然后選擇“軟件更新”。

進(jìn)一步了解 macOS 更新

優(yōu)化設(shè)置。

能源：節(jié)能器的控制面板提供了一些設(shè)置選項，可用來決定你的 MacBook 的功耗級別。你的 MacBook 可以感知電源連接狀態(tài)，并按相應(yīng)的設(shè)置運行。在使用電池供電時，筆記本電腦會調(diào)暗屏幕，并以節(jié)電方式使用其他組件。如果你將設(shè)置更改為最大化發(fā)揮性能，電池將會消耗得更快。

亮度：將屏幕調(diào)至可接受的亮度下限，可讓電池的使用時間更長。例如，當(dāng)你在飛機(jī)上觀看視頻時，如果座艙燈全部關(guān)閉，就不需要讓屏幕保持很強的亮度。

Wi-Fi：即使你沒有使用 Wi-Fi 聯(lián)網(wǎng)，Wi-Fi 也會消耗電量。你可以在菜單欄的 Wi-Fi 狀態(tài)選單或網(wǎng)絡(luò)偏好設(shè)置中關(guān)閉此項功能。

應(yīng)用軟件和外接設(shè)備：請斷開暫不使用的外接設(shè)備并退出未使用的應(yīng)用軟件。如果你目前沒有在讀取 SD 卡，請把 SD 卡彈出。

啟動接上電源的 MacBook，為其他設(shè)備充電。

當(dāng)你使用電腦通過 USB 為其他設(shè)備充電時，請確保你的 MacBook 已經(jīng)接上電源并啟動。否則這些設(shè)備可能會比平常更快耗盡 MacBook 的電量。如果連至你 MacBook 的設(shè)備已經(jīng)關(guān)閉，或處于睡眠或待機(jī)模式，也可能會耗盡設(shè)備的電池。

延長電池壽命小提示

電池健康自動管理。

內(nèi)置的軟件和硬件系統(tǒng)可對充電模式和電池溫度進(jìn)行管理，從而延緩電池老化。

“優(yōu)化電池充電”和“優(yōu)化充電上限”功能會根據(jù)你的日常使用習(xí)慣做出調(diào)整，幫助維持長期使用下的電池壽命?！皟?yōu)化電池充電”功能于 iOS 13、watchOS 7、macOS Big Sur 以及各更新版本上提供。此功能可根據(jù)你的日常充電習(xí)慣，自動延緩充電至 100% 電量，直到你即將使用電池時才完全充電。Apple Watch Ultra 可通過學(xué)習(xí)何時需要充電至“優(yōu)化充電上限”以及何時允許完全充電，進(jìn)一步減少電池處于高電量狀態(tài)的時長。在極端溫度條件下，充電可能會暫停；一旦電池溫度恢復(fù)至正常工作范圍內(nèi)，充電則會繼續(xù)。從 iOS 16 開始，如果充電因上述情況暫停，你會在鎖定屏幕上看到相關(guān)通知。從 iOS 16 和 watchOS 9 開始，你也可以在“設(shè)置”>“電池”中查看關(guān)于暫停充電的信息。遠(yuǎn)離極端溫度。

你的設(shè)備在廣泛環(huán)境溫度范圍內(nèi)都能有良好表現(xiàn)，介于 16°C 至 22°C (62°F 至 72°F) 之間是理想的溫度帶。尤為重要的是，要讓設(shè)備避免處于環(huán)境溫度高過 35°C (95°F) 的場所，否則可能永久損壞電池容量。在這種情況下，你的電池在充電后，不能再為你的設(shè)備長時間供電。在高溫環(huán)境下為設(shè)備充電可能進(jìn)一步損壞設(shè)備。當(dāng)電池超出建議的溫度時，軟件可能會在電量達(dá)到 80% 之后限制充電。即使在高溫環(huán)境下存放電池也可能造成不可挽回的損壞。在非常寒冷的環(huán)境下使用設(shè)備時，你可能會發(fā)現(xiàn)電池使用時間的降低，但這種情況只是暫時的。當(dāng)電池溫度返回正常操作范圍，其性能也會隨之恢復(fù)正常。

iPhone、iPad、iPod 和 Apple Watch 適宜溫度帶

溫度過低室溫溫度過高

iPhone、iPad、iPod 和 Apple Watch 運行的最佳溫度在 0°C 至 35°C (環(huán)境溫度 32°F 至 95°F) 之間。存放溫度：-20°C 至 45°C (環(huán)境溫度 -4°F 至 113°F)。

MacBook 適宜溫度帶

溫度過低室溫溫度過高

MacBook 運行的最佳溫度在 10°C 至 35°C (環(huán)境溫度 50°F 至 95°F) 之間。存放溫度：-20°C 至 45°C (環(huán)境溫度 -4°F 至 113°F)。

充電時移除某些保護(hù)殼。

當(dāng)你把設(shè)備放在某些款式的保護(hù)殼內(nèi)一起充電時，可能會產(chǎn)生過多熱量，從而影響電池容量。若發(fā)現(xiàn)自己的設(shè)備在充電時變熱，請先取下保護(hù)殼。

長期存放時，請保持一半電量。

如果長期不使用設(shè)備，有兩個關(guān)鍵因素會影響電池的整體運行狀況：環(huán)境溫度與電池在斷電存放前充電的百分比。因此，我們建議如下：

請勿完全充電或完全放電，設(shè)備充電量應(yīng)為 50% 左右。如果你在電池電量完全耗盡的狀態(tài)下存放設(shè)備，電池可能會陷入深度放電狀態(tài)，從而造成不能再充電的后果。相反，如果你長時期存放完全充電的設(shè)備，便可能失去部份電池容量，從而縮短電池使用時間。關(guān)閉設(shè)備電源，從而避免額外的電池使用。將設(shè)備置于陰涼而不潮濕的環(huán)境中，溫度低于 32°C (90°F)。如果你打算將設(shè)備存放六個月以上，應(yīng)每隔六個月為設(shè)備充至 50% 電量。

根據(jù)設(shè)備存放時間的長短，再次使用經(jīng)長期存放的設(shè)備時，它可能會處于電池電量不足狀態(tài)。若要再度使用，你可能需要先用原裝電源適配器為其充電 20 分鐘。

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