在陜西省，甜酒是一種非常適合女性吃的食物，甜酒也叫醪糟、酒釀，是我國非常傳統(tǒng)的食物。在很多地方，人們都有吃甜酒的習(xí)慣，甜酒是使用糯米發(fā)酵的一種飲品，非常的純天然，酒精濃度低、香甜可口、營養(yǎng)豐富，因此是非常適合女性吃的。

女人喝甜酒滋補身體美容養(yǎng)顏還可發(fā)奶

甜酒非常受我國人民的喜愛，女性吃甜酒又能養(yǎng)顏，經(jīng)常吃可以滋潤皮膚。甜酒入肝經(jīng)，能活血，散結(jié)消腫，女性吃甜酒還可以調(diào)經(jīng)通乳。甜酒入腎經(jīng)，能補腎虛，治療虛勞泄瀉，腰疼及男性疾病。甜酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增進(jìn)食欲，有助消化。甜酒是中老年人，孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補氣養(yǎng)血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產(chǎn)婦、大病剛愈者食用江米酒的風(fēng)俗。米酒還有提神解乏、解渴消暑、促進(jìn)血液循環(huán)、潤膚的功效。

1.甜酒助消化。我們知道，甜酒又叫酒釀，是糯米釀造的，糯米的缺點是過于黏糯，不好消化，做成甜酒之后就好消化了。甜酒有特殊的甘甜芳醇的味道，能刺激消化腺分泌消化液，增進(jìn)食欲，幫助消化，促進(jìn)新陳代謝。

2.甜酒補腎。甜酒是糯米做的，從中醫(yī)上講，糯米和其他的米不一樣，其他的米是補脾胃的，而唯有糯米是補腎溫腎的。

3.甜酒養(yǎng)顏。糯米釀成酒后，增加了酒性，可以入肺經(jīng)，而肺主皮毛，所以常吃甜酒的女人皮膚好，不顯老。

4.甜酒豐胸、發(fā)奶。在我國很多地方都有給坐月子的產(chǎn)婦和甜酒發(fā)奶的風(fēng)俗，原因是甜酒能入肝經(jīng)，活血補血，而乳汁是血化生的，所以甜酒又通乳腺，有豐胸的作用，也能讓產(chǎn)婦發(fā)奶。

5.甜酒補虛。隨著生活節(jié)奏的加快，白領(lǐng)女性的身體壓力和精神壓力越來越大。經(jīng)常感覺疲勞，提不起精神，甚至月經(jīng)量少，更年期提前，去檢查又查不出什么病，這時就是身體“虛“了，常吃甜酒可以提氣補虛。更能防治冬季怕冷畏寒，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病。

甜酒的適應(yīng)人群

甜酒味道甘甜，適合所有人食用，尤其是氣滯血虛，體弱乏力的中老年人、孕產(chǎn)婦。值得注意的是，原因是甜酒的營養(yǎng)十分豐富，所以說甜酒是很好的“催肥劑“，天天吃會讓人發(fā)胖。另外對酒精過敏的人要慎食甜酒。

甜酒的營養(yǎng)價值非常高，一些產(chǎn)后女性乳汁不足，可以喝甜酒幫助下奶，還可以補血活血，美容養(yǎng)顏。中老年人吃甜酒可以增進(jìn)食欲幫助消化，，男性吃甜酒可以補腎溫腎，甜酒的吃法也是比較多的。最簡單的就是直接打開包裝食用，還可以用開水沖開喝，或者在里面打入雞蛋花、或者做荷包蛋，連湯帶蛋一起吃。

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