豐胸吃什么好？飲食也是簡便有效的豐胸法哦！你知道吃什么有助豐胸嗎？

    飲食豐胸方法推薦    

　　1.飲食豐胸藥膳：豐胸四物湯

　　材料：黃芪、黨參、川芎、當歸、枸杞各10克，阿膠磨粉另沖服。

　　將上述藥材煎湯飲用，在使用這個食療方的第一個月要每天早晚各服一次，到第二個月時隔天服用，第三個月之后每周服用一次。之后想長期飲用的話，可以每周喝1~2次，但是最好不要長期每天喝。

　　2.飲食豐胸飲料：木瓜牛奶汁

　　木瓜有減肥、豐胸、提高免疫力的功效，用木瓜半個加牛奶250克，一同加溫制作出的木瓜牛奶汁是很好的豐胸飲品哦！這款飲品既有木瓜的清香又有牛奶的香濃，口感極佳，可以作為日常飲料經(jīng)常飲用。

　　3.飲食豐胸甜品：銀耳蓮子百合羹

　　蓮子、百合和銀耳是很好的滋陰食物，銀耳要在前一天晚上先浸泡一夜，第二天再與蓮子百合同煮，這樣口感會更好哦！

　　4.飲食豐胸甜點：固元膏

　　固元糕也就是阿膠糕，可以在超市直接購買，也可以自己制作，材料有阿膠、紅棗、核桃、黑芝麻、枸杞，是非常好的補氣養(yǎng)血食品，對豐胸也有很好的幫助。

　　5.減肥不減胸的豐胸粥：山藥薏米粥

　　山藥薏米的比例是1:1，可以自行購買材料或者直接在超市購買搭配好的山藥薏米粥包裝食材，可以作為每天的早餐或晚餐食用。

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