本次，我們?yōu)榇蠹規(guī)砹岁P于孩子踏步動作的訓練建議與注意事項，不過因為每個孩子的情況都有所不同，所以大家一定要根據(jù)孩子的實際情況酌情參考，建議大家可以先咨詢專業(yè)老師的意見。

在孩子的運動康復中，動作訓練都需要遵循兒童運動發(fā)展規(guī)律，根據(jù)孩子的實際能力情況，循序漸進地進行，踏步訓練也是如此。并且在進行訓練時也不是只訓練踏步就可以了，還需要根據(jù)孩子的實際情況搭配其他動作訓練（需要咨詢專業(yè)康復老師），如勾腿、蕩腿、小半蹲、單腿站等。

而讓孩子進行踏步訓練前，大家也需要先確認孩子的能力是否能夠完成踏步訓練，如果孩子的能力不足，大家需要先根據(jù)孩子的不足，進行針對性的訓練，提升孩子的能力，然后再讓孩子進行踏步訓練。如果在孩子能力不足時強行讓孩子進行踏步訓練，不僅不會改善孩子的運動問題，反而還會對孩子的運動康復產(chǎn)生不利的影響。

比如，在孩子還坐不穩(wěn)的時候，就開始讓孩子練站，這樣不僅康復效果差，還容易使孩子的能動肌負擔加重，導致孩子的肌肉疲勞、肌張力增加，長此以往的訓練，非但不會有效改善孩子的情況，還很有可能加重孩子的運動問題。

在訓練方面，大家可以分階段進行，訓練初期大家可以先輔助孩子進行訓練或是讓孩子進行扶類目（扶著床邊、扶手、肋木等）踏步。在訓練中期逐漸撤出輔助，讓孩子嘗試放下雙手進行訓練，然后再慢慢過渡后期，讓孩子獨自進行甩手踏步。

訓練時，讓孩子雙腳打開與肩同寬，然后腳尖提起，腳跟離地，膝蓋不要內(nèi)扣，盡量朝向前方進行原地踏步。過程中如果孩子出現(xiàn)了踏步時腿往后勾、膝蓋內(nèi)扣、身體前傾、支撐腳的腳跟不落地等問題時，大家一定要及時糾正孩子，從而保證孩子踏步動作的正確，抑制孩子的異常姿勢。

以上，就是本次關于孩子踏步動作的訓練建議與注意事項的分享，大家可以根據(jù)孩子的實際能力情況酌情參考，切勿盲目訓練，建議大家在訓練前可以先咨詢孩子康復老師的意見。

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