今天讓我們來(lái)聊聊：

走出熱辣滾燙，需要冷靜瘦身！

（圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）

電影《熱辣滾燙》讓我們看到了賈玲一年瘦了100斤！走出影院，大家都熱血沸騰，紛紛踏上了瘦身之路！于是，熱辣滾燙般的瘦身眾生相紛紛上演，大家都想跟上賈玲的腳步，趕緊瘦下來(lái)。。。。。

“痛改前非”也不管什么年紀(jì)，有的主食也不吃了，每天5公里跑步；還有的不管膝蓋好不好跟著主播早晚2小時(shí)各種跳操。

如此瘦身，能不能瘦咱不好說(shuō)，但專(zhuān)家說(shuō)了：隱患可不?。?

本期節(jié)目我們邀請(qǐng)了運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)兩個(gè)學(xué)科專(zhuān)家對(duì)“熱辣減肥”這個(gè)話題進(jìn)行指導(dǎo)。16+8減肥食譜對(duì)誰(shuí)不可?。靠膳碌钠脚_(tái)期做對(duì)那幾件事就不會(huì)讓瘦身功虧一簣？運(yùn)動(dòng)瘦身如何避免傷身？不同人群健康瘦身，需要怎樣不同的運(yùn)動(dòng)處方？敬請(qǐng)關(guān)注3月5日《百醫(yī)百順》。

微信視頻號(hào)“天視第六頻道”

同步直播??

李艷玲 主任醫(yī)師

天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科主任

劉愛(ài)峰 主任醫(yī)師

天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

骨傷科主任

《百醫(yī)百順》節(jié)目

同步直播??

進(jìn)入

第六頻道健康俱樂(lè)部

小程序??

《百醫(yī)百順》

幫你早于疾病，遇見(jiàn)名醫(yī)。

節(jié)目彩蛋｜找專(zhuān)家看這里

天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

李艷玲｜主任醫(yī)師

出診時(shí)間

國(guó)醫(yī)堂：周六上午

營(yíng)養(yǎng)科：周二、周五下午

骨傷科

劉愛(ài)峰｜主任醫(yī)師

出診時(shí)間

周二、周五下午

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