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618購(gòu)物節(jié)必買清單：魚(yú)油推薦指南

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月28日 21:06

618購(gòu)物節(jié)必買清單：魚(yú)油推薦指南
618購(gòu)物節(jié)即將來(lái)臨，大家是不是已經(jīng)迫不及待地想要薅羊毛了呢？作為長(zhǎng)期服用魚(yú)油的我，這次絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)！一開(kāi)始是因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律、天天點(diǎn)外賣導(dǎo)致皮膚狀態(tài)極差，我才決定嘗試魚(yú)油。作為一個(gè)新手小白，我當(dāng)時(shí)也很迷茫，不知道如何選擇，甚至懷疑這些小小的魚(yú)油真的有效嗎？后來(lái)經(jīng)過(guò)一番研究和活動(dòng)優(yōu)惠，我終于找到了適合自己的魚(yú)油，沒(méi)有踩雷。今天就來(lái)分享一下我的經(jīng)驗(yàn)，希望能幫到大家，特別是姐妹們！

純度：魚(yú)油的關(guān)鍵在于純度，建議選擇純度在60%以上的魚(yú)油。這樣的魚(yú)油干凈無(wú)雜質(zhì)，品質(zhì)安全可靠。

含量：魚(yú)油中的omega3是人體無(wú)法自然形成的不飽和脂肪酸，含量越高代表吸收性越好。

包裝：最好選擇獨(dú)立包裝的魚(yú)油，這樣可以防止氧化。在高溫下，魚(yú)油容易粘連，所以天氣熱的時(shí)候最好放在冰箱里儲(chǔ)存。

以下是我推薦的一些品牌：
芮可恩
金凱撒
NYO3
VIVA
澳佳寶
美容魚(yú)油

趁著618這波羊毛薅起來(lái)，大家可以根據(jù)自己的需求選擇適合自己的魚(yú)油哦！