首頁資訊拔罐減肥怎么樣？扒一扒拔罐減肥

拔罐減肥怎么樣？扒一扒拔罐減肥

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月28日 17:49

拔罐減肥大家都不陌生，因?yàn)槿珖鞯囟加邪喂逌p肥的店。但實(shí)體店的費(fèi)用高不說，并且減肥不是一兩天的事，每天來回跑去美容院非常麻煩，對于上班族更是一件力不從心的事了。如果上班族沒有時間去美容院的，完全可以自己在家減。
那么有人可能會問，自己怎么做？又沒有人幫忙，太難了。
這點(diǎn)說明一下，自己在家里在的話肯定就不能用火罐了，這樣一個人肯定操作不了，自己在家減用的是硅膠罐，直接按壓的，不會有很難看的印子和疼痛感。操作也非常簡單，三歲小孩都會用，并且穴位都是在四肢和腹部，自己完全可以夠得著，拔罐時候洗漱敷面膜玩手機(jī)，一邊享受一邊享瘦，或者做一些簡單的家務(wù)都是不影響的，所以并不會浪費(fèi)時間。哈哈，看到這里是不是覺得很簡單呢。

下面講一下這么拔，拔罐減肥是前三天連續(xù)拔，那么這三天叫做清腸開穴期，一般體質(zhì)前三天至少可以瘦3-8斤，主要瘦掉的是宿便和體內(nèi)的濕氣濁氣。三天以后就是隔天拔一次了，每次拔罐的時間是20分鐘左右。三天后掉稱都是每天2-8兩之間都是正常的。一個療程大概一個多月，如果前三天掉稱比較快的，可能接下來會有兩天反復(fù)的情況，都屬于正?，F(xiàn)象，因?yàn)樯眢w都是有一個保護(hù)機(jī)制的，身體也要休息平衡兩天再繼續(xù)掉稱。

可能有人要問拔罐減肥是什么原理呢？
比較肥胖的人通常都是由于經(jīng)絡(luò)不通，帶脈不通，基礎(chǔ)代謝率低，吃進(jìn)體內(nèi)的食物沒有及時的代謝出來就容易堆積在體內(nèi)，特別是腹部。并且肥胖的人一般都是痰濕體質(zhì)，體內(nèi)的濕氣寒氣都比較重。人體血液遇熱則行，遇寒則凝，久而久之，人體的基礎(chǔ)代謝率就會越來越慢，也就容易發(fā)胖。而拔罐本身就是一種去濕去寒的保健方式。再加上刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血，促進(jìn)腸胃蠕動，代謝就會加快。再搭配上合理的飲食，自然就會瘦