所周知，人體需要一些熱量來(lái)維持身體的基礎(chǔ)代謝和日常活動(dòng)的正常運(yùn)行，需要大家注意的是，如果平時(shí)攝入的總熱量太多，那么就會(huì)讓多余的熱量堆積在身體內(nèi)，從而形成脂肪。而目前有一種減肥器具比較流行，就是甩脂機(jī)，那么，甩脂機(jī)真的能減肚子嗎？抖一抖就能甩掉脂肪？帶著疑問(wèn)，我們一起來(lái)看下面的介紹。

擁有迷人的曲線(xiàn)是廣大女性追求的目標(biāo)，但漫長(zhǎng)的減肥過(guò)程和繁瑣的減肥步驟，往往令我們望而卻步?，F(xiàn)在，“甩脂機(jī)”的出現(xiàn)，解決了我們因?yàn)闀r(shí)間和難度大的困難，可這種機(jī)器從面世起就飽受爭(zhēng)議。

2、利用這種高頻率低振幅的振動(dòng)方式，還可以達(dá)到改善風(fēng)濕所引起的腿腳不靈活以及老年人由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有走路所引起的走路雙腿不平衡等現(xiàn)象，治療效果已得到各界肯。

對(duì)于大肚腩很有效果，堅(jiān)持使用，肚子明顯會(huì)瘦了很多，肥肉都會(huì)變得緊致。

而且甩脂機(jī)還有很多可以訓(xùn)練的動(dòng)作供你選擇，你可以選擇高頻震動(dòng)，站著就能瘦身，玩手機(jī)瘦身兩不誤，太適合在家減肥了，如果你想燃脂更高效，不妨試試俯臥撐訓(xùn)練，只要堅(jiān)持，相信你的瘦身速度肯定會(huì)有所提高，拉繩訓(xùn)練模式還可以幫助的上肢進(jìn)行局部瘦身，這次，你真的要跟你的拜拜肉說(shuō)拜拜啦~

最后，溫馨提示：記住在使用的時(shí)候要將甩脂機(jī)調(diào)到最低檔，輕輕地按摩我們的身體，有利于促進(jìn)血液循環(huán)。也就是說(shuō)，把甩脂機(jī)當(dāng)成按摩機(jī)使用還是對(duì)我們的身體或多或少有點(diǎn)好處的。但是，使用的頻率不能過(guò)多，力度也不能過(guò)大。

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