導(dǎo)語(yǔ)：爬行是寶寶生長(zhǎng)中的重要階段，代表著其自主移動(dòng)能力的開(kāi)端，而且既健身又健腦，絕對(duì)不能錯(cuò)過(guò)。所以，爸爸媽媽在寶寶適當(dāng)?shù)脑慢g時(shí)要督促其多爬行。

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　　爬行健腦又健身

　　“三翻六坐八爬爬”，嬰兒一歲前學(xué)習(xí)爬行，對(duì)身體各部位動(dòng)作的協(xié)調(diào)起著至關(guān)重要的作用。因此，兒童保健專家提醒家長(zhǎng)，一定要在嬰兒期訓(xùn)練寶寶爬行。寶寶從會(huì)抬頭、翻身，到會(huì)坐、會(huì)爬、會(huì)行走，這是一個(gè)自然的過(guò)程。而在這個(gè)過(guò)程中，爬行起到一個(gè)很重要的作用，寶寶正是在這種自主運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)掌握平衡、增強(qiáng)條件反射。

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　　爬行對(duì)身心發(fā)育

　　帶來(lái)眾多益處

　　越秀區(qū)婦幼保健院兒童保健門診主任張建珺表示，爬行，是寶寶最早的全身綜合協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，對(duì)寶寶的大腦發(fā)育、體格發(fā)育及協(xié)調(diào)能力帶來(lái)諸多益處——

　　培養(yǎng)平衡感及手足眼協(xié)調(diào)能力：爬行是寶寶第一次全身協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，有助于視聽(tīng)覺(jué)、空間位置感覺(jué)、平衡感覺(jué)的發(fā)育，使大腦對(duì)手、足、眼的神經(jīng)運(yùn)動(dòng)調(diào)控得以加強(qiáng)，促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)。

　　寶寶體質(zhì)會(huì)更好：爬行可以鍛煉寶寶的胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動(dòng)的力量，并促進(jìn)肌肉、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，為站立和行走打下良好基礎(chǔ)。爬行中消耗能量較大，有助于寶寶吃得多、睡得好、長(zhǎng)得快。

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　　促進(jìn)大腦發(fā)育：爬行需要多次的學(xué)習(xí)、實(shí)踐，每次爬行都是對(duì)大腦積極性的調(diào)動(dòng)與激發(fā)。因此，學(xué)習(xí)爬行其實(shí)就是對(duì)腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強(qiáng)化訓(xùn)練。此外，寶寶在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗(yàn)，這些體驗(yàn)?zāi)軌蜇S富寶寶的情感。

　　探索欲望更強(qiáng)：爬行可以為寶寶更早、更好地認(rèn)識(shí)世界打下良好的生理、心理基礎(chǔ)。這些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)將化為好奇心，讓寶寶勇于探險(xiǎn)，而且培養(yǎng)未來(lái)獨(dú)立解決問(wèn)題的能力及自信。

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　　張建珺建議家長(zhǎng)，嬰兒出生3個(gè)月后，頭能直立，就可以經(jīng)常讓孩子趴著玩，每次3-5分鐘，隨著月齡增長(zhǎng)，循序漸進(jìn)。孩子如果不愛(ài)爬，要抓住孩子情緒好的時(shí)候，在游戲中練習(xí)爬行，最好家長(zhǎng)和孩子一起爬。7-9個(gè)月是模仿能力形成期，訓(xùn)練孩子爬行時(shí)，家長(zhǎng)先做示范，如追逐滾動(dòng)的球，拿到后放在孩子面前，讓孩子模仿爬。

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　　剖腹產(chǎn)寶寶更要學(xué)爬

　　“感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)”，是近年來(lái)常常被兒科專家提到的名詞。由于剖宮產(chǎn)率居高不下等因素，感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的兒童越來(lái)越多。統(tǒng)計(jì)表明，3～13歲兒童中，有10%～30%的兒童不同程度地存在注意力不集中、平衡能力差、膽小、手腳笨拙、愛(ài)哭等癥狀，這是兒童大腦發(fā)育過(guò)程中某些功能不協(xié)調(diào)所致，醫(yī)學(xué)上稱為“感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)”。

　　有關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的兒童90%不會(huì)爬行或爬行時(shí)間很短，而爬行是目前國(guó)際公認(rèn)的預(yù)防感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的最佳手段。

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　　別讓學(xué)步車

　　耽誤了寶寶爬行

　　很多媽媽在寶寶七八個(gè)月的時(shí)候就給他們買來(lái)學(xué)步車。媽媽們覺(jué)得，“寶寶已經(jīng)能坐得穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，扶著東西也能站一站了，當(dāng)然可以學(xué)走路了，但至于爬，會(huì)不會(huì)無(wú)關(guān)緊要”。另外，有一些媽媽認(rèn)為，寶寶在地上爬來(lái)爬去太臟，不如跳過(guò)爬行，直接學(xué)走路。

　　張建珺表示，媽媽們的這些想法和做法對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)是有害的。因?yàn)樾凶呤秦?fù)重運(yùn)動(dòng)，而此階段嬰兒骨骼較軟，關(guān)節(jié)肌肉還未達(dá)到負(fù)重的要求時(shí)，過(guò)早過(guò)多使用學(xué)步車行走，容易出現(xiàn)“X”或“O”型腿。而長(zhǎng)時(shí)間坐在學(xué)步車?yán)铮瑒t會(huì)限制寶寶許多自主的手、眼、腳的配合動(dòng)作。

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　　營(yíng)造安全的爬行空間

　　會(huì)爬行之后，寶寶的活動(dòng)空間變大了，父母及照顧者要高度注意居家環(huán)境的安全。

　　1、除了保證爬行空間的清潔之外，所有帶棱角的家具要做好防護(hù)，要保證地面沒(méi)有電線拖扯，所有電插座都要蓋上安全蓋;

　　2、寶寶爬行時(shí)要有大人的看護(hù)，不要讓他拉拽懸在餐桌邊的桌布，以免桌上的茶具、熱飯菜等砸傷或燙傷孩子;

　　3、寶寶爬行能觸及的地方不能放置藥品、消毒劑等物品，避免寶寶誤食。

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　　4、寶寶爬行時(shí)最好穿連體服，爬行時(shí)就不會(huì)讓小肚肚著涼。不要穿前面有大的飾物及扣子的衣服，防止寶寶爬行時(shí)弄疼身體。

　　不應(yīng)有的東西：這個(gè)年齡段的孩子總愛(ài)把拿到的東西往嘴里塞，所以地上不能有鈕扣、硬幣、別針以及尖銳物品等，避免寶寶誤吞而引發(fā)危險(xiǎn)。

　　不能去的地方：浴室和廚房的危險(xiǎn)物品較多，要避免寶寶單獨(dú)爬入。

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