運(yùn)動(dòng)口號(hào)是“健康、平安、快樂(lè)” 老年自行車(chē)隊(duì)一路“騎”樂(lè)無(wú)窮

2010年9月26日 08：03

    在新塍鎮(zhèn)，有這么一批因?yàn)楣餐瑦?ài)好而走到一塊的退休老人，他們老當(dāng)益壯，時(shí)常結(jié)伴騎自行車(chē)郊游，“騎”出了多彩晚霞。昨天，記者走近這支老年自行車(chē)隊(duì)，了解隊(duì)長(zhǎng)蔡志偉和他的隊(duì)員們的精彩故事。

　　盡管這是一輛普通的自行車(chē)，但蔡志偉對(duì)這個(gè)陪伴他4年多的“老伙伴”感情很深。昨天上午，當(dāng)記者來(lái)到新塍鎮(zhèn)虹橋社區(qū)7組蔡志偉家時(shí)，63歲的老蔡正拿著抹布給自行車(chē)“擦身”?！斑@輛車(chē)是自行車(chē)隊(duì)成立時(shí)購(gòu)買(mǎi)的，不是名牌，但性能挺好，我一直很注重保養(yǎng)它，換換剎車(chē)、輪胎什么的?！崩喜陶f(shuō)。

　　談到選擇騎車(chē)健身的緣由，身板硬朗的老蔡說(shuō)，這并非心血來(lái)潮，而是完全出于對(duì)體育的愛(ài)好?！拔覐男【拖矚g體育鍛煉，打乒乓球、籃球、羽毛球等，只要有活動(dòng)我都積極參加?！崩喜陶f(shuō)，他早年還曾獲得過(guò)國(guó)家三級(jí)乒乓球裁判和國(guó)家二級(jí)中國(guó)象棋裁判的資格。而退休后，他便將目光投向了自行車(chē)運(yùn)動(dòng)。“騎自行車(chē)出游既能達(dá)到鍛煉身體的目的又環(huán)保，挺好的?！崩喜陶f(shuō)。

　　2006年，在他的建議下，一支老年自行車(chē)隊(duì)組建成立，他們時(shí)常騎車(chē)前往我市各地游玩。“往南到過(guò)海寧硤石，往西到過(guò)桐鄉(xiāng)梧桐，往北去過(guò)太湖邊。”老蔡說(shuō)，車(chē)隊(duì)騎車(chē)出游一般是當(dāng)天回來(lái)，到過(guò)最遠(yuǎn)的地方單程騎將近4個(gè)小時(shí)。 

　　老年自行車(chē)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)口號(hào)是“健康、平安、快樂(lè)”。車(chē)隊(duì)成立之初，隊(duì)員僅十余人，如今已發(fā)展到40多人，其中65周歲以上的老人占到一半，許多隊(duì)員都說(shuō)，身體健康、心情愉快在生活中顯得尤為重要。

　　今年71歲的楊學(xué)敏老人是車(chē)隊(duì)里的活躍分子，只要有活動(dòng)，他就一次也不落下?！拔乙郧盎加醒?、關(guān)節(jié)炎等毛病，一旦發(fā)病或者遇到惡劣天氣，就感覺(jué)很痛苦?！崩蠗顚?duì)記者說(shuō)，自從3年前加入老年自行車(chē)隊(duì)后，他經(jīng)常跟隊(duì)友們騎車(chē)到處跑，身體逐漸強(qiáng)壯起來(lái)，老毛病也好轉(zhuǎn)不少。“騎車(chē)蠻吃力的，路也比較遠(yuǎn)，但通過(guò)鍛煉，我現(xiàn)在走樓梯關(guān)節(jié)不痛了，感覺(jué)還是值得的?！崩蠗钫f(shuō)。

　　賞風(fēng)景、聊家常，感受當(dāng)?shù)氐陌l(fā)展變化，一路“騎”樂(lè)無(wú)窮。據(jù)了解，老年自行車(chē)隊(duì)4年多來(lái)的總行程近萬(wàn)公里。“目前我們主要還只在嘉興市及其周邊的范圍內(nèi)活動(dòng)，視野比較窄?！崩喜瘫硎荆窈筇热魲l件允許，他還將帶領(lǐng)車(chē)隊(duì)暢游全省乃至全國(guó)，在更多的地方留下“輪跡”。

來(lái)源： 嘉興日?qǐng)?bào) 　　作者： 記者 毛曉宇 通訊員 許建紅 　　　編輯： 張彬

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