2019-11-15 23:16:15　來源: 薄荷健康A(chǔ)pp  舉報

Hello，我是營養(yǎng)師怡文~

很多人并不了解「白咖啡」——聽說了喝咖啡能去水腫，就覺得選「白咖啡」也一樣。

今天我就來為大家揭露「白咖啡的健康騙局」，避免你再踩坑上當(dāng)！

（點開視頻，上課啦~）

「1」白咖啡是什么？

圖片來源：www.pexels.com

這就是市面上很常見的白咖啡，主要產(chǎn)于馬來西亞，但是白咖啡并不是純咖啡！

通過查看它的配料表，你就能知道：

圖片來源：薄荷健康

咖啡中含量最多的，其實是植脂末！其次是白砂糖，咖啡粉的含量最少！

所以說，這種白咖啡其實就是款「三合一速溶咖啡」，并不推薦大家日常飲用！

「2」為什么不推薦？

圖片來源：www.pexels.com

因為含量第一的植脂末中，含有大量的反式脂肪酸，對身體健康極為不利，常喝還有可能會致癌！

而含量第二的白砂糖，正是我們日常要限制食用的添加糖中的一種，吃多了不僅容易胖、容易老，還易皮膚差！

現(xiàn)在你明白「白咖啡」有多坑了吧？

好了，你還有什么想讓我評測的，記得給我點「在看」哦~
我是營養(yǎng)師怡文，關(guān)注我，跟我一起好好吃飯好好瘦！

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

電影票房血崩只是開始

求實處

2024-12-27 19:45:03

韓國政壇再掀波瀾：警方突襲尹錫悅安全屋！

新動察

2024-12-27 15:39:34

相關(guān)知識

減肥藥的那些坑，你踩過嗎？
減肥騙局大揭秘！你中招了嗎
揭秘魔酮咖啡減肥：真相與騙局
健康管理中心瘦身顧問靠譜嗎?騙局揭露!教你三招要回?fù)p失！
親身經(jīng)歷,揭露瘦身中心的減肥騙局，快來看看你掉坑沒有！
宛仁堂左旋肉堿酵素黑咖啡固體飲料真的能減肥嗎？全是騙局
健康體重管理中心減肥靠譜嗎？揭露被騙內(nèi)幕！真相騙局曝光！
左旋肉堿騙局
揭露抖音、小紅書瘦身博主騙局，太沙雕了！
實錘：揭秘健康體重管理中心夸大宣傳減肥騙局！你踩坑了嗎？

網(wǎng)址: 揭露白咖啡の騙局：你，踩坑了嗎？ http://m.u1s5d6.cn/newsview873595.html