核心提示：山楂荷葉冬瓜茶具有健脾消食、利尿消腫、活血化瘀的功效和作用。1．健脾消食健脾消食是指山楂荷葉冬瓜茶中的山楂和荷葉有助于促進(jìn)消化液分泌，改善胃腸動力，從而緩解食欲不振、腹脹等不適癥狀。2．利尿消腫利尿消

山楂荷葉冬瓜茶具有健脾消食、利尿消腫、活血化瘀的功效和作用。

1.健脾消食

健脾消食是指山楂荷葉冬瓜茶中的山楂和荷葉有助于促進(jìn)消化液分泌，改善胃腸動力，從而緩解食欲不振、腹脹等不適癥狀。

2.利尿消腫

利尿消腫是由于山楂荷葉冬瓜茶中的冬瓜有利水消腫的作用，能增加排尿量，減輕體內(nèi)水腫的情況。

3.活血化瘀

活血化瘀是因?yàn)樯介扇~冬瓜茶中所含有的某些成分具有擴(kuò)張血管、降低血液黏稠度的作用，進(jìn)而達(dá)到預(yù)防心血管疾病的目的。

在飲用山楂荷葉冬瓜茶時需注意適量原則，避免過量攝入導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重，引起腹瀉、腹痛等癥狀。此外，對于脾胃虛弱者而言，不宜長期大量飲用，以免出現(xiàn)消化不良等情況。

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