【玉米須粥】
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月27日 23:07
摘要:糖尿病患者的飲食需要特別注意,避免血糖的升高很重要。那么,糖尿病患者適合喝什么粥呢?下面小編介紹糖尿病患者適合喝的粥。
玉米須粥
8.玉米須粥
玉米須15克,粳米50克。將玉米須洗凈,加水兩碗,煮20分鐘,去渣取汁。粳米洗凈,加入玉米須汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。適合各類糖尿病患者。
9.南瓜麥麩粥
青嫩南瓜250克,麥麩50克,粟米50克。南瓜洗凈切小塊,入鍋加水煮至六成熟,加入洗凈的粟米,煮沸后加麥麩。充分拌勻,熬煮至粟米熟爛即成。適合各類糖尿病患者。
10.苦瓜粥
苦瓜150克,粳米50克??喙舷磧羧サ?、去籽、切片。粳米淘凈,入鍋加水煮成粥,加入苦瓜片,用小火煮10分鐘即成。早晚兩次分食。適合各類糖尿病患者。
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