艾灸減肥是通過刺激人體穴位，達(dá)到舒筋通絡(luò)、調(diào)節(jié)機體氣血陰陽的作用。通過艾灸減肥可以增加人體的新陳代謝，促進(jìn)脂肪的分解，起到減肥的作用，但是通過艾灸減肥需要長期堅持，效果才會更明顯?；颊呖梢园茨ψ闳镅?、關(guān)元穴、中脘穴、豐隆穴等減肥穴位。

1、足三里穴：足三里是胃經(jīng)的重要穴位，位于小腿前外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，可以健脾益氣、調(diào)和脾胃、燥化脾濕，艾灸足三里穴起到減肥的作用;

2、關(guān)元穴：關(guān)元穴位于下腹部前正中線上，肚臍中下3寸的位置，可以補益人體陽氣，調(diào)節(jié)脾胃功能、促進(jìn)新陳代謝，艾灸關(guān)元穴起到減肥的作用;

3、中脘穴：中脘穴位于上腹部前正中線上肚臍上4寸的位置，有和胃健脾、降逆利水的功效，艾灸中脘穴可以健脾益氣，促進(jìn)脂肪的分解，起到減肥的作用;

4、豐隆穴：豐隆穴位于小腿前外側(cè)，前正中線上，肚臍下4橫指處，是脾經(jīng)的重要穴位，具有健脾利濕、化痰的功效，艾灸豐隆穴可以祛濕、通經(jīng)活絡(luò)，達(dá)到減肥的效果。

另外還有太白穴、承山穴、豐隆穴等，也可以輔助減肥。但是通過艾灸減肥需要長期堅持，才會有一定的效果，如果患者配合良好的生活習(xí)慣，如控制飲食、增加運動等，效果會更明顯。如果患者希望通過艾灸減肥，可以選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，由專業(yè)的醫(yī)生操作，以免因操作不當(dāng)對身體造成傷害。

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