寒冷的冬季是減肥的困難時期，在冬季較流行的減肥方法就是針灸減肥，今天

就為大家簡單的介紹一下中醫(yī)針灸減肥！中醫(yī)針灸是中醫(yī)的一個重要組成部分，針灸不僅能用來治療疾病，更有保健的作用，也可以達到減肥的效果，目前較常用的針灸減肥方法是體針法，同時配合耳針法、艾灸法、針刺拔罐法等。

針灸減肥適應(yīng)的主要人群，針刺是針灸治療的主要手段過程描述：針灸治療以針刺、穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法為主?！搬槾淌轻樉闹委煹闹饕侄?，針刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中醫(yī)所謂的‘脾經(jīng)’和‘胃經(jīng)’穴位，有近二十個左右。穴位埋線是將羊腸線埋入穴位內(nèi)，隨著羊腸線慢慢被人體吸收，對穴位產(chǎn)生的刺激可長達15天或更長，從而彌補了針刺時間短、療效難鞏固、易復(fù)發(fā)等缺點，具有減肥反彈率低的效果?！?/p>

必要時可進行耳穴壓豆由于人的耳朵是人體信息化的縮影，所以必要時還可進行耳穴壓豆。耳穴中的神門、內(nèi)分泌、大腸、三焦、脾、胃等都有較好的調(diào)整腸胃、內(nèi)分泌及全身代謝的作用。背部火罐療法也是通過刺激背部肝俞、脾俞、腎俞等穴位來達到目的。再加上用臍周灸療法，其協(xié)同治療效果會更好。

如今“減肥”是一個被廣泛熱議的話題，不少美容院就趁機打著“經(jīng)絡(luò)”、“針灸”的幌子，說是調(diào)理代謝水平，減脂瘦身。然而。針灸不是拿起針隨便扎進去了就可以，一些敏感部位，比如胸、背、頭部、大動脈等不能隨便扎，沒有專業(yè)培訓(xùn)有可能造成意外。即使在沒有意外的情況下，也可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。

針灸減肥可能出現(xiàn)的并發(fā)癥不良反應(yīng)：感染傳染病在一些針灸減肥場所沒有嚴格按照”一人一針一穴“的基本原則，用完后立即丟棄;也沒有必要的消毒設(shè)備，因而就產(chǎn)生了這種針灸減肥不良反應(yīng)的問題。月經(jīng)增加因針灸后可使機體血循環(huán)加快，所以月經(jīng)期減肥常常造成月經(jīng)量增加，經(jīng)期延長。故月經(jīng)期應(yīng)停止減肥治療。

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