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1月23日:孕期體重管理全攻略,當(dāng)個辣媽So easy

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月27日 13:21

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    “自從媳婦懷孕后,魚蝦每天必上餐桌,燕窩、蟲草等名貴貨也請進(jìn)家門?!?/p>

    “為了老婆和寶寶,我買了一堆營養(yǎng)品,鈣片、葉酸、維生素片一個不落?!?/p>

    孕期吃得多,就能保證胎兒和媽媽的營養(yǎng)需求嗎?

    “母肥兒壯”,那畫面太美不敢想????

    如何長胎不長肉?別擔(dān)心,本周六,瑪麗亞準(zhǔn)爸媽大學(xué),特邀營養(yǎng)專家為您全方位詮釋孕期營養(yǎng)、飲食注意事項,有了專業(yè)人士的指導(dǎo),讓我們迎接美味的、安心的新年,媽媽樂,寶寶歡!

    活動亮點搶先看:

    一、孕期營養(yǎng)需求大揭秘

    孕期能喝茶么?能吃冰淇淋嗎?天然鮮奶好還是孕婦奶粉好?吃得多就一定補得多嗎?孕期飲食求質(zhì)還是求量?特邀營養(yǎng)專家為您釋疑傳道,讓疑問迎刃而解。

    二、孕期體重管理全攻略,當(dāng)個辣媽soeasy

    懷孕后臃腫的體型、笨拙姿態(tài),讓媽媽們覺得出門是一件需要鼓起勇氣的事情。如何有效控制體重、均衡營養(yǎng),專家為您支招,美美當(dāng)辣媽!

    三、孕期運動

    孕期多做些運動,可緩解身體各方面的不適,合理運動還可以控制自己的體重,老師不僅現(xiàn)場教學(xué)美美韻律操,還可以學(xué)到早期的嬰兒互動手指舞哦???

    四、狂歡砸金蛋好“孕”享不停

    參加課程的孕媽媽都有抽獎砸金蛋的機會,大獎等您來,好“孕”享不停。

    活動主題:孕期營養(yǎng)全指導(dǎo)

    活動時間:2016年1月23日(周六)上午9:30——11:30

    活動地點:瑪麗亞住院部7樓多功能廳

    參與人數(shù):50對準(zhǔn)爸媽

    報名方式:

    1、撥打24小時熱線電話:68892888,88858965,預(yù)約報名

    2、登陸www.mlyfc.net,在線咨詢預(yù)約報名

    3、蒞臨瑪麗亞醫(yī)院導(dǎo)醫(yī)臺、客服中心現(xiàn)場報名

    4、關(guān)注瑪麗亞官方微博在線預(yù)約報名

    

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