親，您的女兒因為高考壓力大，需要適量休息加適中的運動量，保健品，有很多種類的，都有抗疲勞的作用。目前，國內(nèi)有的而且效果比較好的，如燕窩，富含豐富的蛋白質(zhì)，多種復合氨基酸，還有糖類，無機鹽和維生素等，其中大量的生物活性蛋白分子，對于組織再生，增強免疫力、抵抗力，有明顯的防御效果。還有具有延緩機體疲勞，養(yǎng)顏美容等都有很好的效果。還有輔酶Q10,酵素，螺旋藻，復合維生素21金維他等，都有一定的效果，其中的氨基多糖類，能夠降低自由基的有氧代謝，改善乳酸菌的堆積，延緩疲勞，抗衰老等。建議您的女兒平時還可以多吃點，胡蘿卜、牛奶、菠菜、韭菜、蛋黃、動物肝臟等，可以增強記憶力，調(diào)理身體是比較好的。

本內(nèi)容不能作為治療依據(jù)，如有不適請到醫(yī)院進行科學治療

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