中國產(chǎn)婦“坐月子”的傳統(tǒng)，一直以來就備受爭議。西方國家的觀點認為:女人生孩子是正常的分娩，勿需過多干涉。而國人特別是中醫(yī)認為:生完孩子會大傷元氣，是一種“病”，需要靜養(yǎng)，調(diào)理。

產(chǎn)婦是否需要坐月子？

女人產(chǎn)后是否需要“坐月子”？受傳統(tǒng)文化的影響，大多數(shù)國人還是支持這一說法的，并嚴格遵守其中的禁忌。

但歐美國家卻認為這是迷信，沒有科學根據(jù)。西方女人生完孩子后可以隨意地洗澡，喝冰水，吹空調(diào)，產(chǎn)前產(chǎn)后的生活并沒有什么變化。

而在國人看來，“老外”的這些行為堅決不可取，這會對產(chǎn)婦的身體造成巨大傷害，留下“月子病”，上了年紀后，各種疾病就會找上門來。

為何中西方文化對“坐月子”的認知有如此大的差距？難道中國女人的身體素質(zhì)就是比歐美人差？

中國傳統(tǒng)文化認為:“產(chǎn)婦在產(chǎn)后的身體狀況非常重要，這不僅關(guān)系到產(chǎn)后恢復的速度，也直接影響到寶寶的健康成長。

因此，傳統(tǒng)坐月子的習慣是靜養(yǎng)一個月的時間來調(diào)養(yǎng)身體。這段時間里，她們需要避免接觸冷水、吹風、洗浴，生氣，吃冷食，過度勞累等行為，同時還要注意飲食營養(yǎng)均衡，多吃一些滋補的食物來補充體力。

此外，中國還流傳著許多傳統(tǒng)的坐月子方法，如喝紅糖水、吃雞蛋、洗熱水澡等等。這些做法能夠幫助產(chǎn)婦盡快恢復健康并預防疾病。

事實上，從宋朝開始就有了坐月子的習俗，一直延續(xù)至今。在港澳臺，新加坡以及世界的華人圈中都遵守這一文化傳統(tǒng)。

在亞洲，特別是受中國文化影響比較深的日韓，越南等國家，都沒有坐月子的說法。寶媽們可以吃辛辣的食物，喝冷水，生完孩子兩三天后就穿著涼鞋，短袖，抱著孩子回家了。而中國的媽媽們即使在夏天也要穿上厚厚衣服，包上頭巾，避免被風吹著。

日本產(chǎn)婦通常會采用比較科學的方法來恢復身體。她們會在產(chǎn)后進行為期約1個月左右的“坐浴”，以清潔子宮和促進血液循環(huán)。坐浴時，產(chǎn)婦會將溫水倒入盆中，然后坐在上面浸泡一段時間，直到感覺舒適為止。這種坐浴方式被認為可以促進子宮收縮，有助于產(chǎn)后“排惡露”和恢復體力。

在越南有一種延續(xù)百年的風俗習慣，叫“坐火爐”。與日本的“坐浴”大同小異，都是采用熏蒸的方法促進子宮收縮愈合。

越南產(chǎn)婦們可以隨意吃水果，蔬菜，也可以吹風扇或空調(diào)。老一輩人曾堅持的坐月子傳統(tǒng)，隨著時代的發(fā)展，漸漸被年輕人所拋棄。

在美國，由于醫(yī)療技術(shù)和衛(wèi)生條件相對較好，產(chǎn)婦在產(chǎn)后第二天就可以洗澡，第三天就推著嬰兒車到處散步了。美國有些地區(qū)仍然保留了古老的傳統(tǒng)，比如在分娩后讓孕婦喝一種名為“紅酒燉雞湯”的特殊食物，據(jù)說可以幫助產(chǎn)婦快速康復。

西方人沒有喝熱水的習慣。他們喝冷水或冰水，認為這樣才解渴，孕婦也不例外。

美國人都比較獨立，雙方的父母沒有義務(wù)照顧產(chǎn)婦。通常情況下，丈夫也有產(chǎn)假，夫妻倆一起照顧出生的孩子。當然，也有雙方的父母輪流照看孩子的情況，這取決于他們的意愿。

在美國也有“月嫂”，但僅限于在華人圈中流行。每個月5000~6000“美刀”的薪水，不是一般家庭可以承受得了的。

在英國，帶薪的法定產(chǎn)假是六周時間，過了這個時間，薪水會減少一多半。因此，很多寶媽們在產(chǎn)后一個多月就匆匆走上工作崗位。

在英國雇一個保姆的價格非常昂貴，一個月需要4000英鎊，這還僅僅是照看孩子的費用，并不包括做飯，掃衛(wèi)生，照顧產(chǎn)婦。

俄羅斯“馬達姆”更沒有“坐月子”的習慣，生完孩子就可以洗冷水澡，在冰天雪地里工作，生活，照看孩子什么也不耽誤，不愧是戰(zhàn)斗民族。

綜上所述，坐月子只是中國獨有的傳統(tǒng)，并不被其他國家接受，認可。這和人種，體質(zhì)也沒有關(guān)系，只是一種文化習俗而已。

歐美國家為何不接受坐月子？

現(xiàn)在的年輕人所接受的“月子”知識，都是從長輩那里“口對口”代代傳承下來的，并非專業(yè)指導，更多的是個人的經(jīng)驗。

曾經(jīng)有過“坐月子”的產(chǎn)婦因中暑引起并發(fā)癥而死亡的案例。

但這并不能說明坐月子期間的禁忌就是錯誤的，更不能讓中醫(yī)來背這個黑鍋。問題不是需不需要“坐月子”，而是如何科學的坐月子。

華中科技大學同濟醫(yī)院曾經(jīng)對湖北省2100名產(chǎn)婦做過調(diào)研，結(jié)果表明:有79%的婦女在“坐月子”期間不吃水果，18%的婦女不吃蔬菜，還有76%的婦女不喝牛奶，認為骨頭湯更能補鈣。

從中可以看出，中國女人坐月子時，確實有一些不科學的護理觀念。經(jīng)千百年流傳下來的產(chǎn)后護理知識，摻雜了太多的個人經(jīng)驗和看法，并不都是正確的，因此我們要留其精華，去其糟粕，從科學的角度來看待這個問題。

相比于西醫(yī)，中醫(yī)具有治標治本，副作用小的特點。很多產(chǎn)后婦女通過中醫(yī)的“艾灸”，“熏蒸”等方法，能有效地減少“產(chǎn)后并發(fā)癥”的機率。

在世界衛(wèi)生組織每年發(fā)布的《新生兒和產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復指導手冊》中指出:產(chǎn)后的數(shù)個星期內(nèi)，對寶媽們和新生兒來說都是非常重要的階段，應(yīng)該得到精心的照顧，以促進身心的快速康復。

之前，歐美國家對女性的產(chǎn)后護理并沒引起足夠的重視，他們更關(guān)心的是精神抑郁的問題，在“營養(yǎng)”，“產(chǎn)后休息”等方面并不太在意。

近些年，歐美發(fā)達國家如挪威，荷蘭，瑞士等國也紛紛重視起婦女產(chǎn)后的護理工作，并借鑒了中國女人坐月子的相關(guān)經(jīng)驗。荷蘭的產(chǎn)婦可享受到三周的免費護理，包括洗衣做飯。換尿不濕，沖奶粉，照看孩子等工作都有專業(yè)人員打理，讓產(chǎn)婦有充足的休息，睡眠時間。

歐美國家之所以不接受中國的“坐月子”習俗，很大原因是文化上的差異。在國外，兒女成長到18周歲就要獨立，父母沒有義務(wù)為你照看孩子，他們追求的是“自由空間”，看起來親情比較淡漠。

而在中國的傳統(tǒng)文化中，家庭被放在首位，俗話說“不孝有三，無后為大”，家里“添丁”是非常重要的大事，父母，七大姑八大姨，親朋好友都要祝賀，到“百天”時還要擺“滿月酒”，足以看出對此事的重視。

妻子為“夫家”生了孩子，是“功臣”，當然要得到精心的照顧。

外國人是不會理解這些的，就像他們不理解中國為何能在短短的40年時間里，追到世界“老二”的位置。

我們要有文化自信，世界上唯一一個擁有5000年燦爛歷史，且文明從未斷流的國家，我們所做的事，豈是還沒進化好，渾身長毛的外邦小國所能理解的？

總的來說，每個國家的坐月子習俗都各有特色，但是它們的目的都是為了確保產(chǎn)婦的身體健康，無論是中國的傳統(tǒng)坐月子還是西方的現(xiàn)代醫(yī)學護理，都需要根據(jù)個人的體質(zhì)情況來進行選擇和調(diào)整才能達到最佳效果。

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