消除胃脹氣的兩種天然成分
胃脹、不消化，這個現(xiàn)象很常見，特別是胃酸分泌不足的朋友。如何補充安全有效的成分呢？
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??雞內(nèi)金
雞內(nèi)金其實就是雞胗的內(nèi)壁，也是雞的一個消化器官，其顏色多為黃色或淡黃色。
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雞內(nèi)金中含有非常豐富的多種維生素，淀粉酶，角蛋白以及微量胃蛋白酶，并且還含有氨基酸，谷氨酸，色氨酸等多種微量元素和胃激素。
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現(xiàn)代藥理研究認為，雞內(nèi)金中主要含有胃激素，角蛋白，氨基酸等成分，具有增加胃液分泌和加強腸胃消化能力，加快胃的排空速率，雞內(nèi)金也具有促進腸道蠕動的能力，可以促進派胰液的分泌，增加胃蛋白酶的活性，增加胰脂肪酶活性。適當?shù)姆秒u內(nèi)金可以加強腸胃功能，可以健胃健脾。
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??消化酵素
酵素又稱為酶，是生物體中具有催化功能的蛋白質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計，人體內(nèi)已知的酵素種類約有兩三千種之多，消化酵素就是其中的一個大類。
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在消化酵素中，按照生物化學分子及消化對象的不同大致可分為蛋白酵素、淀粉酵素、脂肪酵素和纖維素酵素等幾種。在每一組中還有一些可以由人體產(chǎn)生的酵素細分類。
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消化酵素的作用是將人體攝取的食物分解成小分子物質(zhì)，有利于營養(yǎng)物質(zhì)通過消化管粘膜上皮細胞進入血液和淋巴。
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酵素具有專一性，使得每一種消化酵素只能消化某一種物質(zhì)，而我們進食是食物具有多樣性，因此我們?nèi)梭w所需要的消化酵素也是多種多樣，因此消化酵素最好綜合補充。
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消化酵素幫助身體適當消化，是人體吸收養(yǎng)分，保持良好健康必不可少的元素。在日常飲食中添加消化酵素可以解決不同身體癥狀和問題。
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消化酵素通常包含在天然食物中，有機食品的含量更高。如果難以從食物獲得足夠的消化，就應該考慮富含消化酵素的食用酵素等相關(guān)營養(yǎng)補品。
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??總結(jié)一下
以上兩類成分，都是非常安全的。
普通的雞內(nèi)金研磨的粉末，容易有腥臭味，可以補充提取物，有效成分更高，更容易入口。
市面上多如牛毛的酵素，多是以減F的名義包裝出來的產(chǎn)品，要注意看營養(yǎng)成分表。消化酵素的主要功能是促進消化和胃排空的。
如果是為了解決胃的問題，也可以入手專門的養(yǎng)胃粉。

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