1、當(dāng)歸生姜羊肉湯

　　當(dāng)歸20克，生姜15克，羊肉250克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調(diào)味，飲湯食肉。

　　2、歸芪燉雞

　　母雞一只(宰殺去內(nèi)臟)，當(dāng)歸30克，黃芪lOO克(納入雞腹內(nèi))，加水適量，燉爛，油鹽調(diào)味，飲湯食肉，適合調(diào)補(bǔ)產(chǎn)后出血。

　　3、阿膠枸杞粥

　　阿膠20克，枸杞子30克，粳米lOO克，加水適量，先煮粳米、枸杞子為粥后，加入阿膠溶化，可加糖調(diào)味，食粥。

　　4、枸杞豬骨湯

　　豬骨500克，枸杞子30克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調(diào)味，飲湯食枸杞、棗。

　　5、豆腐豬血湯

　　豆腐200克，豬血250克，大棗lO枚，加適量水，油鹽調(diào)味，煮熟食湯。

　　6、香菇木耳炒豬肝

　　香菇30克，木耳30克，豬肝100克，油鹽共炒，熟食。 

（責(zé)任編輯：王清惠）

相關(guān)知識(shí)

產(chǎn)后貧血的中醫(yī)藥膳調(diào)理
調(diào)理女性貧血的中醫(yī)藥膳
調(diào)理女性貧血的4款藥膳
中醫(yī)3款藥膳調(diào)理痛經(jīng)
宮寒吃什么調(diào)理 中醫(yī)調(diào)理宮寒藥膳大全
春季養(yǎng)生藥膳調(diào)理大全
哪些食療方可治療產(chǎn)后貧血
四大惡習(xí)惹來(lái)貧血 中醫(yī)教你補(bǔ)血
容易被忽視的貧血 中醫(yī)帶你來(lái)了解了解
備孕吃什么好 中醫(yī)推薦備孕藥膳

網(wǎng)址: 產(chǎn)后貧血的中醫(yī)藥膳調(diào)理 http://m.u1s5d6.cn/newsview8417.html