首頁資訊 99%的人都不知道健康app應(yīng)該如何使用

99%的人都不知道健康app應(yīng)該如何使用

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月27日 04:56

99%的人都不知道健康app應(yīng)該如何使用
Yo！大家好，我是你的數(shù)碼助手晴天下雨，不知道你Iphone中的健康app是不是一直藏在角落，其實(shí)這個(gè)app的強(qiáng)大超乎你的想象，尤其是對于女性朋友來說。接下來讓我為你介紹三個(gè)健康app的功能，喜歡的小伙伴趕緊點(diǎn)贊收藏學(xué)習(xí)起來吧～

1?? 經(jīng)期跟蹤
首先我們打開健康app，在下方找到瀏覽，選擇“經(jīng)期跟蹤”，根據(jù)提示設(shè)置我們的個(gè)人信息，越詳細(xì)越好，這樣有助于Iphone更好的提供建議，作為app中最重要的女性健康功能，強(qiáng)烈建議女性朋友們將這項(xiàng)功能開啟??

2?? 用藥
依然是在瀏覽中找到“用藥”，根據(jù)提示設(shè)置，選擇藥品的種類，規(guī)格及服用時(shí)間，完成后即可。??接下來是最重要的，這項(xiàng)功能不止可以提醒用藥，如果我們把藥品名稱改成喝水，且每天定時(shí)，是不是就可以達(dá)成每日飲水目標(biāo)了呢，對各位不愛喝水的小伙伴也是一種提醒。

3?? 睡眠
瀏覽中找到睡眠，根據(jù)提示完成設(shè)置，這樣Iphone就會在工作日晚上的固定時(shí)間提醒我們睡覺，而這樣設(shè)置的起床鬧鈴，聲音也不會像時(shí)鐘中默認(rèn)的鬧鈴那樣突兀。對于各位（包括我自己）習(xí)慣晚上刷手機(jī)一不小心刷到凌晨的小伙伴也是一種提醒，當(dāng)然周末還是可以放縱一下的嘻嘻??

以上就是本期的全部內(nèi)容，是不是一下就愛上了健康這個(gè)app？身體健康，才能更好的享受生活，畢竟誰也不想拖著疲憊的身體去吃飯逛街運(yùn)動吧！好了，喜歡的小伙伴趕緊點(diǎn)贊收藏學(xué)習(xí)起來吧～

今后我也會分享更多數(shù)碼干貨、實(shí)用軟件、寶藏網(wǎng)站，喜歡的小伙伴歡迎關(guān)注我哦！

我是晴天下雨，一個(gè)熱愛分享的數(shù)碼博主，關(guān)注我，發(fā)現(xiàn)更多數(shù)碼寶藏，我們下期再見！

數(shù)碼達(dá)人成長計(jì)劃