十四種黃芪茶

黃芪，又名綿芪。多年生草本，高 50-100 厘米。主根肥厚，木質(zhì)，常分枝，灰白色。莖

直立，上部多分枝，有細(xì)棱，被白色柔毛。多年生草本，高 50-100 厘米。產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山

西、甘肅、黑龍江等地。

黃芪的藥用迄今已有 2000 多年的歷史，其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、

抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱

毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。

黃芪是很好的中藥材，無論是泡酒還是泡水喝，對(duì)我們身體健康都是有很大幫助的。接

下來我們就一起來看看黃芪和什么在一起泡水比較好。

1、黃芪紅茶健脾暖胃

材料：紅茶 1 克，黃芪 15 克。

做法：將黃芪放入砂鍋，倒 500 毫升水，開大火煮沸 5 分鐘，加入紅茶泡水飲用，每天

1 劑，分三次溫飲。

功效：此茶有補(bǔ)氣，健脾，暖胃的輔助功效，適宜于體質(zhì)虛弱人群飲用。

2、黃芪黨參泡水補(bǔ)脾益氣

材料：黃芪，黨參各 5 克，白術(shù)，淮山藥，升麻各 3 克，花茶 5 克。

做法：將黨參，黃芪，白術(shù)，淮山藥，升麻入鍋煎煮取液 400 毫升，花茶倒入杯中，用

藥液沖泡。燜 3 分鐘后即可飲用，沖飲至味淡，每日一到兩劑。

功效：此茶有助于補(bǔ)脾益氣，升陽止瀉，對(duì)脾胃氣虛，泄瀉不止有緩解作用。

3、黃芪枸杞菊花紅棗泡水益氣養(yǎng)肝

材料：黃芪 50 克，枸杞子，菊花各 25 克，紅棗 15 克，冰糖適量。

做法：將四味藥材用水洗凈，放入砂鍋中加水煎煮，煮沸后放冰糖調(diào)味，代茶飲用。

功效：益氣生津，養(yǎng)肝明目，可提升人體免疫力，預(yù)防感冒，需要注意的是患有急性炎

癥的人群和高血壓人群不宜飲用。

4、黃芪甘草泡水補(bǔ)氣健脾

材料：灸黃芪 20 克，灸甘草 6 克。

做法：將兩味藥物一同研碎，裝入紗布袋中，放入暖瓶，倒 800 毫升沸水，蓋上瓶蓋，

悶泡 30 分鐘即可飲用。

功效：灸黃芪具有健脾益氣，養(yǎng)護(hù)陰氣的雙重功效，灸甘草則具有補(bǔ)氣益中，健脾養(yǎng)胃

的作用，兩味藥相配使用，具有補(bǔ)氣健脾，固表和中之功效，適宜調(diào)理體質(zhì)欠佳，免疫力低

下，陰氣虧損，陽氣不足，自汗盜汗，全身疲倦乏力等癥。#p#副標(biāo)題#e#

5、黃芪和枸杞

（1）有效抗衰老：枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素 E、硒及黃酮類

等，這些物質(zhì)均有較好的抗氧化作用。

（2）提高睡眠質(zhì)量：枸杞一年四季均適合食用，經(jīng)常飲用可以改善身體體質(zhì)，對(duì)于睡

眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用。

（3）提高記憶：枸杞子被稱為“智慧果”，配上黃芪不僅能改善大腦記憶力，還能提高

學(xué)習(xí)能力，適合學(xué)生及上班族常喝。

6、黃芪配當(dāng)歸

（1）調(diào)經(jīng)止痛：許多妹子經(jīng)期不正常，出現(xiàn)痛經(jīng)及各種婦科疾病，用黃芪泡當(dāng)歸喝，

不僅能消除婦科炎癥，還能讓經(jīng)期正常，減少痛苦。

（2）動(dòng)脈硬化：當(dāng)歸還能夠有效抑制動(dòng)脈硬化的情況，同時(shí)還能夠很好的促進(jìn)血液中

紅血球的生長(zhǎng)，補(bǔ)血養(yǎng)血。

7、黃芪配金銀花

（1）清熱解毒：金銀花為清熱解毒之良藥，它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳

香透達(dá)又可祛邪，還有解表祛濕的功能。

（2）慢性腎病：黃芪與金銀花在治療各類腎臟疾病中，可以說是一對(duì)絕配藥對(duì)。

（3）皮膚瘙癢：常喝金銀花水可以有效緩解皮膚瘙癢。

8、黃芪配丹參

（1）胸痹心悸：現(xiàn)在年輕人工作壓力大，經(jīng)常會(huì)感覺胸悶，呼吸欠暢，喝上幾次黃芪

丹參湯可以很好的緩解此癥狀。

（2）抑制增生：黃芪丹參一起使用對(duì)過度增生的纖維母細(xì)胞有抑制作用。

（3）抗擊血栓：肥胖人群及老人，很容易出現(xiàn)血栓，多喝丹參水，能清除血管壁垃圾，

暢通血管，降低血栓的形成。

9、黃芪配山藥

降低血糖 ：山藥藥性溫和，也是滋補(bǔ)的藥材，能健脾益氣，很好地輔助降血糖，對(duì)糖尿

病造成的脾腎衰弱有很好的調(diào)理作用。

補(bǔ)氣止血 ：氣血是我們保持年輕以及滋養(yǎng)皮膚的根本，也是女性美容很重要的物質(zhì)，能

夠使得我們的皮膚顏色紅潤(rùn)，如果氣血充足的話，我們的皮膚狀態(tài)甚至可以比實(shí)際年齡年輕

十幾歲。

潰瘍愈合 ：不小心摔傷碰傷，可以用黃芪泡水喝，不僅能快速緩解疼痛，還可以促進(jìn)傷

口愈合。

10、黃芪配白術(shù)

補(bǔ)充能量 ：如果感覺身體氣虛無力，干什么事都提不起勁，這是“氣虛”的表現(xiàn)，連喝

兩天黃芪白術(shù)湯，你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人非常有活力。

抗氧化作用 ：白術(shù)黃芪水能減少皮膚油脂的分泌，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)自由基的清除能力。

11、黃芪配益母草

活血化瘀 ：廣東的客家人，喜歡用新鮮的益母草煮湯，給生完孩子的產(chǎn)婦喝，可以調(diào)理

身體，活血祛瘀。

防衰老 ：益母草含有多種微量元素，可以有效抗衰老、抗疲勞，以及抑制癌細(xì)胞的增生。

12、黃芪配葛根

擴(kuò)張血管 ：葛根素能改善心肌的氧代謝，同時(shí)能擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，防治心肌缺血、

心肌梗死等病癥。

失眠健忘 ：現(xiàn)在很多朋友受到失眠健忘的困擾，晚上睡不著，白天睡不醒，整天迷迷糊

糊，用黃芪配葛根連喝幾次，就能明顯改善。

美容豐胸：葛根粉為天然的植物雌激素，可以促進(jìn)乳房的發(fā)育，保持身體年輕活力，嫩

滑肌膚。

13、黃芪配西洋參

中醫(yī)認(rèn)為，西洋參和黃芪都具備有補(bǔ)氣補(bǔ)虛作用，由于西洋參還具備營養(yǎng)心肌，增強(qiáng)心

肌功能的作用，因此西洋參黃芪茶還可以作為心肌炎的輔助治療佳品。

西洋參黃芪茶藥效互補(bǔ)，經(jīng)常飲用可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，降低血壓，對(duì)高血壓，心腦

血管疾病患者有很好的調(diào)理功效。

用法：西洋參和黃芪各 3 克，加入 300 毫升的水就可以泡一壺養(yǎng)生茶，沖泡 10 分鐘

后即可飲用，可以往茶壺添水，直至水味淡為主。

14、黃芪配桑葉

（1）生發(fā)護(hù)發(fā)：常用桑葉洗頭發(fā)的女性們頭發(fā)長(zhǎng)的都普遍快，因?yàn)榈包S中的膽堿有利

于促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。男生也可以喝。

（2）治黃褐斑：取冬桑葉 500g，隔水蒸煮消毒，去除雜物，干燥處置后備用。每日取

15g，沸水浸泡當(dāng)茶飲。

15、黃芪配麻黃

（3）降血壓：很多高血壓患者，很容易出現(xiàn)下半身浮腫的情況，喝黃芪水能夠起到很

好的消除水腫、降低血壓的作用。

（2）支氣管炎：麻黃對(duì)對(duì)慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎都會(huì)有不錯(cuò)的緩解和改善。

（3）外感風(fēng)寒：季節(jié)交替時(shí)容易引發(fā)流感，喝黃芪麻黃湯，能有效預(yù)防各種流感病毒，

老人孩子更要常喝。

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