學(xué)生健康行為規(guī)范.doc
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學(xué)生健康行為規(guī)范? 一、學(xué)生健康行為? 1、飯前便后洗手防止“病從口入”。? 2、每天早晚刷牙,飯后漱口,做到一人一刷。? 3、早晚洗臉,一人一巾,睡前洗腳,一人一條擦腳布一只洗腳盆。 4、勤洗澡、勤剪發(fā)、勤剪指甲、勤換衣服、勤曬被褥保持服裝整潔。 ?5、不隨地吐痰,不亂扔亂倒雜物、垃圾;打噴嚏時(shí)用紙巾或手帕遮掩口鼻、指甲清潔,男女生均不能留長指甲。? 6、不吸煙、不酗酒,合理膳食。? 7、每天進(jìn)行一次身體鍛煉,適量運(yùn)動(dòng);上課讀寫姿勢(shì)端正,早晚刷牙漱口。 8、根據(jù)計(jì)劃免疫規(guī)定,準(zhǔn)時(shí)讓家長帶領(lǐng)接受防止接種。? 9、常常通過廣播、電視、衛(wèi)生科普?qǐng)?bào)刊等學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí),不停增強(qiáng)自我保健能力。 10、定期參與體檢;尊重科學(xué),不相信迷信。 ?二、集體健康行為? 1、教室、辦公室、功能室整潔,無灰塵、油污、窗明幾凈,用品擺放整潔。 2、室內(nèi)空氣新鮮,無異味,無蚊、蠅、老鼠、蟑螂等。? 3、廁所無臭、無蠅、便池?zé)o尿垢,地面、門窗、墻壁燈具,洗手池保持清潔。 4、辦公室內(nèi)有嚴(yán)禁吸煙標(biāo)志或勸阻吸煙旳宣傳品。 5、陽臺(tái)整潔,封閉規(guī)范。 6、全校師生有良好旳衛(wèi)生習(xí)慣,懂得衛(wèi)生防病知識(shí)。 7、積極開展有益于身心健康旳文娛體育活動(dòng)。 8、遵守交通規(guī)則,防止意外事故。
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