黃芪正確泡水方法是什么？

干磊主任醫(yī)師

中醫(yī)內(nèi)科 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

黃芪正確泡水方法如下：

為了達(dá)到最好的效果，黃芪應(yīng)該在涼水中浸泡30分鐘，然后將其煮沸并改為文火慢燉30分鐘。如果嫌麻煩，可以取適量的黃芪放入保溫杯中，并加蓋30分鐘后飲用。同時，加入一些棗、枸杞和山楂作為調(diào)味品，也能提高口感。黃芪是常用補氣中藥，具有多種功效，如補氣升陽、固表止汗、利水消腫、生津養(yǎng)血、行滯通痹、托毒排膿、斂瘡生肌等。

現(xiàn)代研究表明，黃芪還具有提高免疫力、促進(jìn)胃腸運動、利尿抗損傷、抗衰老、降血糖血壓的作用。因每個人的體質(zhì)和病情不同，黃芪泡水的劑量也需請醫(yī)生定奪。

另外，對于黃芪過敏者、實證體質(zhì)者和孕婦，以及正在服用其他西藥者，則不宜喝黃芪泡水，需要咨詢醫(yī)生的建議。

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