清淡雅致 佛系年夜飯
年關(guān)將至,家家戶戶開始張羅年夜飯的菜單。往年的雞鴨魚肉是否讓你感到膩味?不妨來點(diǎn)新意,嘗試一桌清淡雅致的佛系素食盛宴。別以為素食就是寡淡無味,經(jīng)過巧手烹飪,素食同樣能成為令人垂涎的美味佳肴。
首先登場(chǎng)的是“玉蘭片”。取新鮮的白玉蘭瓣,輕輕拍散,裹上薄薄的面糊,下油鍋炸至金黃。出鍋后撒上細(xì)鹽,趁熱食用,外酥里嫩,花香四溢。這道菜不僅口感絕佳,更寓意著來年生活潔白如玉、芬芳馥郁。
“五彩繽紛”則是一道色香味俱全的拼盤。以五種不同顏色的蔬菜為主角,紅蘿卜、黃南瓜、紫甘藍(lán)、青菜葉、白蘿卜,切成薄片后擺成花朵形狀。淋上特制的芝麻醬汁,不僅美觀誘人,更寓意著五福臨門、五谷豐登。
“佛跳墻”素食版同樣令人驚艷。以香菇、竹筍、蓮子、銀杏等珍稀食材為主,加入上等花菇和冬筍,文火慢燉。湯汁濃郁,滋味醇厚,一點(diǎn)不輸葷菜版的佛跳墻。這道菜不僅口感豐富,更體現(xiàn)了對(duì)生命的尊重。
“金玉滿堂”是一道既養(yǎng)生又寓意美好的佳肴。以金黃的南瓜為底,內(nèi)里填充蓮子、百合、銀耳等滋補(bǔ)食材。蒸熟后切塊,澆上一層薄薄的桂花糖漿,甜而不膩,滑嫩爽口。這道菜不僅營養(yǎng)豐富,更象征著來年金玉滿堂、財(cái)源廣進(jìn)。
“福壽雙全”則是一道寓意深遠(yuǎn)的素食主菜。選用上好的豆腐,雕刻成壽桃形狀,外層裹上面衣炸至金黃。內(nèi)里則填充細(xì)細(xì)切碎的香菇、竹筍、蓮子等,寓意福壽雙全、幸福安康。
“長壽面”自然少不了。選用上等的蕎麥面,煮至七分熟后過冷水,再放入鍋中加入各色時(shí)蔬翻炒。最后淋上特制的麻醬,香濃可口。這道菜不僅美味,更寓意著長壽安康、事事如意。
甜點(diǎn)“福到糖不甩”則是畫龍點(diǎn)睛之筆。選用上等的糯米粉,加入少許紅糖和水調(diào)制成面團(tuán)。搓成小球后放入沸水中煮熟,撈出后滾上熟芝麻,香甜軟糯。這道甜品不僅口感絕佳,更寓意著甜甜蜜蜜、幸福美滿。
這一桌佛系素食年夜飯,不僅能讓你感受到濃濃的年味,更能體會(huì)到生活的美好與珍貴。每一道菜品都寄托著美好的祝福,希望來年能夠身體康健、萬事如意。在享受美食的同時(shí),也別忘了感恩生活,珍惜當(dāng)下的美好時(shí)光。
無論是為了健康考慮,還是想要嘗試新的飲食方式,這份佛系素食年夜飯菜單都值得一試。它不僅能滿足味蕾的需求,更能讓心靈得到凈化與升華。在這個(gè)團(tuán)圓的日子里,不妨放下世俗的煩惱,靜下心來品嘗這一桌充滿智慧與祝福的素食盛宴。相信這樣的年夜飯,定能讓你感受到不一樣的年味與人生哲理。
相關(guān)知識(shí)
原來“佛系”減肥才是成功的關(guān)鍵
只吃飯+青菜!長輩清淡飲食致惡性循環(huán) 專家:1營養(yǎng)缺很大
【碧螺春】清香淡雅,健康好茶
那杯淡淡的茶九年級(jí)作文(通用25篇)
大年三十年夜飯必備菜 三十年夜飯吃什么菜
簡(jiǎn)單好吃還清淡的火龍果炒飯
清淡養(yǎng)生:清爽素雅的健康食譜推薦
不“佛”的佛山青年:夜校“一課難求”,主打“充實(shí)自我”
除夕年夜飯必備菜譜
炒飯算不算清淡飲食呢
網(wǎng)址: 清淡雅致 佛系年夜飯 http://m.u1s5d6.cn/newsview833610.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826