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體重管理師

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月25日 13:50

　　體重管理師是從事體重管理工作的專業(yè)人員，主要通過營養(yǎng)狀況評價、膳食營養(yǎng)指導、運動指導、生活方式干預等方法進行有效的體重管理，也是體重管理知識傳播、促進社會公眾健康的專業(yè)人員。

　　目前，中國超重和肥胖的人越來越多，已經(jīng)成為全球肥胖人口最多的國家，大陸肥胖人數(shù)增加速度之快令世界驚訝！許多國人都想減肥增肌，有一個健康、健壯的體魄。與此同時，中國減肥健身產(chǎn)業(yè)得到高速發(fā)展，減肥已經(jīng)成為大家一個永遠的熱門話題。目前市面上減肥的公司很多，減肥的方法也五花八門，但專業(yè)的體重管理人才很少。

　　體重管理師就業(yè)方向：體重管理師可在減肥公司、健身房、健康管理公司、食療養(yǎng)生機構(gòu)、醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務中心、健康體檢中心、美容養(yǎng)生機構(gòu)等開展體重管理服務。

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體重管理師培訓核心課程

第一章

體重管理師概論

一、體重管理行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展

二、體重管理師職業(yè)定義

三、體重管理師職業(yè)水平評價的目的和作用

四、體重管理師的職業(yè)前景

第二章

營養(yǎng)學基礎(chǔ)

一、營養(yǎng)概論

二、能量與能量平衡

三、宏量營養(yǎng)素

四、微量營養(yǎng)素

五、水

六、血糖生成指數(shù)

七、食物營養(yǎng)與營養(yǎng)標簽

八、膳食結(jié)構(gòu)與膳食指南

第三章

肥胖癥

一、肥胖的概述

二、肥胖的影響因素

三、肥胖患者的營養(yǎng)代謝變化

四、與肥胖相聯(lián)系的進食模式

五、肥胖的臨床特點及其危害

六、市面上各種減肥方法比較分析

七、肥胖癥的診斷技術(shù)

八、肥胖癥的診斷思路和步驟

九、肥胖癥的營養(yǎng)預防

十、肥胖癥的營養(yǎng)治療原則

第四章

體重管理膳食營養(yǎng)指導技能

一、體重管理膳食營養(yǎng)指導原則

二、體重管理常用膳食模式及膳食指導

三、體重管理營養(yǎng)調(diào)理產(chǎn)品

四、肥胖合并代謝綜合征的體重管理

五、中醫(yī)體質(zhì)辨識、調(diào)理與體重管理

六、體重管理中常見的問題及處理方法

七、體重管理相關(guān)基本技能及實操

第五章

體重管理的運動指導技能

一、運動及其健康益處

二、運動與營養(yǎng)

三、運動處方

四、健身運動的合理營養(yǎng)

五、健身人群的合理營養(yǎng)

六、體重管理案例分析

第六章

生活方式干預與體重管理

一、酗酒與體重管理

二、吸煙及戒煙與體重管理

三、熬夜與體重管理

四、藥物性肥胖與體重管理

五、運動不足致肥胖者的體重管理

六、不良飲食習慣致肥胖者的體重管理

七、體重控制的行為干預

第七章

體重管理指導技巧及自我管理

一、體重管理指導技巧

二、體重管理過程中客戶自我管理及自我教育的重要性

三、體重管理中客戶自我管理的內(nèi)容

體重管理師培訓教材

你是否適合考取體重管理師

凡符合下列基本條件的，均可報考參加體重管理師水平評價考試

　　1.有志于在健康行業(yè)從事肥胖教育、健康咨詢和體重管理的相關(guān)人士。

　　2.愛美人士、希望保持健康體型人群。

　　3.單純性肥胖者。

　　4.肥胖癥并發(fā)相關(guān)疾病者。如代謝綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征、多囊卵巢綜合征、內(nèi)分泌紊亂等。

學習體重管理師，可以得到哪些收獲？

　　1、全方位提升體重管理師的專業(yè)能力和實操能力，學員畢業(yè)后有能力制定體重管理的食療和營養(yǎng)調(diào)理方案，會開運動處方，可以獨立開展工作。

　　2、考試合格者，獲得廣東省營養(yǎng)師協(xié)會《體重管理師》職業(yè)水平評價證書。

　　3、獲得與廣東省營養(yǎng)師協(xié)會合作的機會

　　4、推薦就業(yè)，有機會成為相關(guān)單位或企業(yè)的專業(yè)人士

　　5、有機會獲得廣東省營養(yǎng)師協(xié)會“營養(yǎng)師創(chuàng)業(yè)平臺”的支持