春節(jié)少不了要吃湯圓，你了解過(guò)湯圓的熱量嗎?

更新時(shí)間：2019-01-24 07:40:32 10331

春節(jié)除了要吃餃子，湯圓也是必不可少的春節(jié)美食，就連北方以吃餃子為主的地方，對(duì)湯圓的喜愛(ài)也非常高，不過(guò)，南方人要比北方人更愛(ài)吃湯圓，因?yàn)闇珗A是南方過(guò)年必備的春節(jié)食物，吃了這么多年的湯圓，你知道湯圓的熱量有多少嗎?

黑芝麻湯圓圖片

湯圓是為數(shù)不多的高熱量食物，因?yàn)闇珗A的成分造就了它的高熱量，我們都知道湯圓是用糯米粉做的，而糯米粉每100克含有的熱量是370大卡，除此之外，湯圓中一般都是芝麻、花生、紅豆、山楂、肉等食物，其中很多都屬于高熱量食物。所以湯圓的熱量也不會(huì)低哦，每100克湯圓含有的熱量在250-330大卡之間，差不多是一碗米飯的熱量了，可能你會(huì)說(shuō)，湯圓吃多會(huì)膩，也就吃那么一小碗就夠了，看來(lái)你真的很單純，100克湯圓大約是4個(gè)，如果一不小心吃多了，可能想哭的是自己。

而且湯圓吃多了確實(shí)會(huì)膩，因?yàn)槭桥疵追圩龅?，所以粘性比較大，老人和小孩建議少吃湯圓，畢竟他們的消化系統(tǒng)比較弱，吃多了可能會(huì)消化不良。就算是正常人也應(yīng)該在早上或中午吃，晚上吃湯圓很容易讓熱量堆積在體內(nèi)，所以喜歡吃湯圓的人在晚上可要克制住自己的食欲了。

小編還了解到，有些地方的人喜歡吃油炸湯圓，雖然炸出來(lái)的湯圓吃起來(lái)會(huì)更香一點(diǎn)，但是對(duì)于大家來(lái)說(shuō)，這個(gè)熱量更讓人害怕，水煮湯圓的熱量大家都不敢忽視，更別說(shuō)油炸了，除非你真的很想長(zhǎng)胖，否則還是遠(yuǎn)離這些高熱量食物吧。

* 您的姓名: * 聯(lián)系電話:

* 驗(yàn)證碼:

獲取驗(yàn)證碼

微信:

同手機(jī)號(hào)

* 產(chǎn)品類型: * 代理區(qū)域: * 留言內(nèi)容:

想找好項(xiàng)目 多留言 多咨詢

留言是零風(fēng)險(xiǎn)、零費(fèi)用、零成本,最快找到項(xiàng)目的方式。
把握機(jī)會(huì),搶占先機(jī)，給您感興趣的項(xiàng)目留言是成功的第—步。

注銷留言

您可以根據(jù)意向選擇下列快捷留言

對(duì)產(chǎn)品很感興趣，請(qǐng)回電與我聯(lián)系。 請(qǐng)郵寄貴公司的詳細(xì)資料和樣品。 廠家對(duì)代理商提供哪些政策支持。 有多年的快消品銷售經(jīng)驗(yàn)，想了解產(chǎn)品。 做社區(qū)團(tuán)購(gòu)，想了解產(chǎn)品。 有完善的銷售渠道和銷售團(tuán)隊(duì)，想代理產(chǎn)品。 想要代理貴公司產(chǎn)品，請(qǐng)盡快與我聯(lián)系。

立即咨詢

相關(guān)知識(shí)

湯圓的熱量高嗎 湯圓吃多少不會(huì)胖
春節(jié)為什么要吃湯圓？春節(jié)吃湯圓象征著什么
湯圓熱量高嗎？一個(gè)湯圓的熱量有多少？
湯圓熱量 湯圓熱量是多少
【湯圓的熱量】湯圓的熱量高嗎
湯圓熱量大測(cè)評(píng)湯圓腦袋這樣吃不胖
湯圓的熱量高嗎 湯圓會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖
炸湯圓的熱量這么高，你還要吃炸湯圓嗎？
湯圓熱量普遍多少？全面探討湯圓吃了會(huì)不會(huì)胖
冬至湯圓不能少，吃太多熱量更不少，這樣吃湯圓：低脂低糖胖不了

網(wǎng)址: 春節(jié)少不了要吃湯圓，你了解過(guò)湯圓的熱量嗎? http://m.u1s5d6.cn/newsview831953.html