生命說(shuō)《健康大講堂》:潛藏在身體里的殺手——高血脂
無(wú)聲殺手——高血脂,在日常生活中是個(gè)隱藏高手!平時(shí)極少有信號(hào)放出,很容易人所被忽視!2021年4月18日,生命說(shuō)公司為全民免費(fèi)普及醫(yī)學(xué)知識(shí),特邀北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院 | 社會(huì)醫(yī)學(xué)與健康教育系馬德福教授,做客第三期生命說(shuō)《健康大講堂》,為大家答疑解惑。此次節(jié)目為線上直播節(jié)目,并在生命說(shuō)北京健康管理中心開(kāi)播。
01
無(wú)聲殺手——高血脂
據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)每年因心源性猝死總?cè)藬?shù)約萬(wàn)人,平均每12秒就有一人因心血管意外而死亡。眾所周知,高血脂疾病,不僅可以引發(fā)心腦血管疾病,還會(huì)促使血壓、血糖、糖耐量異常,危害十分嚴(yán)重。
02
生命說(shuō)《健康大講堂》第三期開(kāi)講
《食療能有效解決高血脂嗎?》
2021年4月18日,生命說(shuō)公司特邀北大醫(yī)學(xué)教授馬德福博士,為大家深入講解高血脂的危害,以及如何通過(guò)食療,有效預(yù)防高血脂疾病等問(wèn)題。
馬德福,北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院社會(huì)醫(yī)學(xué)與健康教育系碩士生導(dǎo)師、北京市健康教育協(xié)會(huì)慢性病管理專業(yè)委員會(huì)常委。
講座開(kāi)始,馬德福教授對(duì)我國(guó)高血脂患病率做了數(shù)據(jù)分析。如何判斷一個(gè)人是否患了高血脂?馬教授指出,肥胖是血脂升高明顯常見(jiàn)的信號(hào)。所以,對(duì)于肥胖人士、三高患者來(lái)講,每年至少做一次醫(yī)檢是十分必要的。
03
解決高血脂問(wèn)題從科學(xué)食療開(kāi)始
如何科學(xué)飲食,預(yù)防高血脂疾病呢?馬教授講到,高血脂人群應(yīng)在飲食中多加蔬果、粗糧、豆類,少食用油、少高脂肪和高膽固醇食物、少甜食,同時(shí),保持飲食運(yùn)動(dòng)的平衡。講解完食療預(yù)防高血脂的知識(shí)后,馬教授又給出了其他降低血脂的輔助方法。
此次《健康大講堂》在線觀看的人數(shù)累計(jì)達(dá)6000人,較上周新增約1000位在線觀眾。生命說(shuō)《健康大講堂》一周舉辦一次,預(yù)計(jì)將在全年累計(jì)覆蓋近26萬(wàn)人次。
04
生命說(shuō)三健戰(zhàn)略,為全民保駕護(hù)航
”把人擋在醫(yī)院門外“,為全民健康保駕護(hù)航,是生命說(shuō)公司自開(kāi)創(chuàng)以來(lái)的企業(yè)目標(biāo)。生命說(shuō)公司通過(guò)其三健戰(zhàn)略,即”健康管理技術(shù)研發(fā)戰(zhàn)略,健康管理師培養(yǎng)戰(zhàn)略,健康管理中心建設(shè)戰(zhàn)略“的實(shí)施,成功地實(shí)現(xiàn)了這一目標(biāo),其生命說(shuō)科減抗反彈減脂系統(tǒng),自上市以來(lái),已幫助10萬(wàn)多人減肥60多萬(wàn)斤。
節(jié)目中,科減減脂服務(wù)的受益者李院香女士向大家分享了她的減脂經(jīng)歷。她曾因肥胖導(dǎo)致血脂偏高,血壓偏高,失眠健忘等癥狀。后來(lái)終于找到了科減抗反彈減脂系統(tǒng),成功減脂20斤,擺脫了疾病的困擾。同時(shí)家人也都通過(guò)科減減脂系統(tǒng),解決了多年的慢病問(wèn)題。
提高健康管理認(rèn)知,遠(yuǎn)離慢性病的困擾!相信,生命說(shuō)《健康大講堂》會(huì)為越來(lái)越多的人服務(wù),幫助更多的人養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式,邁向他們健康幸福的人生!
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3.7健康大講堂文字實(shí)錄
關(guān)注“無(wú)形殺手”高血壓,關(guān)注健康!
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