夫妻間的溝通問題是影響婚姻生活的最重要的環(huán)節(jié)，是否懂得恰當(dāng)正確的溝通方式，在很大程度上決定著婚姻是否幸福。本篇文章就來聊一下，在夫妻溝通問題上有哪些需要注意的事項，以及需要掌握的溝通方式。

一、欣賞和贊美是溝通的潤滑油——表達(dá)認(rèn)可

夫妻間的了解一定是優(yōu)于常人的，彼此的優(yōu)缺點(diǎn)已經(jīng)了然于心。我們是選擇欣賞、贊美還是挑剔、指責(zé)，決定著溝通氛圍的好壞。

雙方高興的時候，我們不吝欣賞和贊美之詞來反饋對方，當(dāng)溝通出現(xiàn)沖突的時候，我們可能會指出對方的錯誤和不足，但在這之前，先看到對方的優(yōu)點(diǎn)，并表示欣賞和認(rèn)可，那后面要表達(dá)的內(nèi)容，會更容易讓對方接受。

夫妻贊美

二、溝通的“方向”是靠近，而不是遠(yuǎn)離——積極的態(tài)度

無論是什么狀況下的溝通，一定是往一起靠攏，朝著得出統(tǒng)一結(jié)論的方向去溝通，而不是固執(zhí)己見，甚至因為氣憤而專門反著來。

婚姻中把伴侶當(dāng)成敵人，是最愚蠢的一件事。共生共存是當(dāng)下婚姻的重要基因，把伴侶當(dāng)成對手，無異于是自殘。

當(dāng)某次溝通無法達(dá)成一致的時候，可以暫緩，但一定不要遠(yuǎn)離不顧。表達(dá)出積極的溝通意向，會給雙方帶來希望；經(jīng)常做出不顧對方的決定，會積攢失望，久而久之便會形成溝通障礙。

夫妻溝通

三、“就按你說的辦”——尊重配偶

婚姻是兩個人共同組成，任何家庭決定，雙方都享有一樣的權(quán)力。尊重對方，與配偶共同作出決定，會使婚姻變得幸福穩(wěn)固。即使出現(xiàn)不同的意見，也可以試圖在尊重的基礎(chǔ)上尋找共同點(diǎn)。

實際上，越是尊重配偶，越是認(rèn)真聽取對方的話，并認(rèn)真考慮對方的意見，就越容易達(dá)成一致。無論最后得出什么結(jié)論，記住要說上一句“親愛的，就按你說的辦”，這會讓對方感到尊重。

有趣的現(xiàn)象是，那些經(jīng)?！奥牎逼拮釉挼恼煞?，往往擁有不錯的婚姻。

四、以溫和開始，以妥協(xié)結(jié)束——修養(yǎng)

擁有良好的婚姻修養(yǎng)，是夫妻之間溝通的基礎(chǔ)之一。那些一遇到問題就大呼小叫，常常讓本來能夠正常溝通的談話變得艱難，使雙方對問題的關(guān)注，轉(zhuǎn)移到彼此態(tài)度上面來。本來是因為某個實際問題而溝通，結(jié)果卻是因為彼此的態(tài)度不好而不歡而散。

無論任何具有分歧的溝通，妥協(xié)總是難免的。正如前面一點(diǎn)所提到的，接受配偶的意見，未必會讓事情變壞。本來沒有所謂的最好的解決辦法，當(dāng)我們和配偶站在一起時，她的意見就是自己的意見。

無論是溫和的開始，還是最后的妥協(xié)，都體現(xiàn)了婚姻中的修養(yǎng)。保持一定的修養(yǎng)，可以讓溝通不受情緒和態(tài)度的影響，只是就事論事地解決實際問題。

五、不是所有的問題都需要解決——學(xué)會和問題共存

根據(jù)戈特曼博士的西雅圖愛情實驗室的心理學(xué)報告顯示，夫妻間的很大一部分爭吵都是無法解決的。十年前因為某事爭吵，十年后還會為此事爭吵。幸運(yùn)的是，婚姻生活中并不是所有的問題都需要解決。

當(dāng)夫妻之間因為分歧爭吵并使關(guān)系陷入僵局，此時對于婚姻來說，擺脫僵局要比解決問題更重要。并非是這個問題解決不了，生活就無法繼續(xù)。把某個暫時無法達(dá)成統(tǒng)一的問題放下，生活依然照舊，過段時間這個問題或許就不存在了。

生活本來就充滿了各種各樣的問題，只要我們允許問題的存在，并學(xué)會和問題共存，那生活中就難以再出現(xiàn)僵局。

六、一種良好的溝通技巧——“非暴力溝通”

在了解了前面幾點(diǎn)的基礎(chǔ)上，我們需要掌握一種良好的溝通技巧——非暴力溝通。這是著名學(xué)者馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)的一種溝通方式，可以很好的幫助夫妻之間進(jìn)行和諧、美好的溝通。

簡而言之，非暴力溝通包含觀察、感受、需要以及請求這四個要素，通過這四個方面來談話和聆聽，可以使溝通順暢、和諧，心意相通。有關(guān)詳細(xì)內(nèi)容可以查看本人百度百家的相關(guān)文章：

夫妻說話的水平是否影響婚姻？非暴力溝通來幫你

總而言之，夫妻溝通方式有很多，本文只是淺嘗輒止地討論了這幾個方面，還需要我們在日常生活中去用心體會和實際實施。相信這些一定會給婚姻中的夫妻溝通帶來切實的幫助。（end）

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