雙十一囤貨指南：健康禮品大熱選
雙十一即將來臨，2023年新年也不遠了，是時候開始囤貨了！送什么禮物給家人朋友，既貼心又實用呢？保健食品一直是熱銷的佳品，把健康送給家人，無疑是最溫暖的祝福。然而，很多人對保健食品了解不多，選購時容易出錯。今天，我來教大家?guī)渍校瑤椭憧焖龠x購合適的保健食品。

選購保健食品的三大原則
1?? 尋找小藍帽
在購買前，一定要確認是否是正規(guī)企業(yè)生產的正規(guī)保健食品。正規(guī)保健食品都有保健食品標志性的“小藍帽”，藍帽下有保健食品注冊號或備案號。如果找不到小藍帽，甚至是全英文標簽的“進口高檔保健品”，一定要慎重！

2?? 查看保健功能
保健食品根據成分和功能不同，可分為兩大類：
? 營養(yǎng)素補充劑類：如維生素礦物質類，包裝上的保健功能標注為：補充維生素D、補充硒、補充鋅等。
? 功能性保健食品：產品上標有國家批準的27種保健功能中的一種或多種，如增強免疫力、輔助降血脂、輔助降血糖等。

3?? 因人而異，合理選擇
并非只有“人參蟲草燕窩魚翅”才是好東西；而應根據送禮的對象，理性選擇適合他/她的保健食品。
比如送兒童，補鋅、補鈣都是適合的保健食品；送老人，輔助改善記憶力的DHA和增加骨密度的氨糖軟骨素就不錯；送愛美的女士，抗氧化的葡萄籽是個好選擇；送工作壓力大的男士，改善睡眠的褪黑素，能幫他夜間好眠。

希望這些小技巧能幫助你在雙十一期間選購到合適的健康禮品，讓家人朋友感受到你的心意和關懷！

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