天天喝碧生源常潤(rùn)茶能減肥嗎？

提問(wèn)時(shí)間:2016-10-05 18:48:21

　　你好！ 這種茶，剛開(kāi)始喝都會(huì)有效的，但是到第三，四天之后，效果就不如剛開(kāi)始明顯。 這就是藥物的依賴性。 建議你最好不要依靠這種方式，畢竟這只是治標(biāo)不治本的方法。 但是我覺(jué)得如果是便密的話，吃香蕉，番薯，玉米，粗纖維的食物就行，蘋果，茶都o(jì)k。 如果你一喝上了，以后吃別的就沒(méi)什么作用了，也損壞了你的身體功能，而且一停下沒(méi)有喝的話，會(huì)很餓很想吃東西，就會(huì)反彈增肥喔！ 說(shuō)白了碧生源就是瀉藥，吃瀉藥也有學(xué)問(wèn)，胡亂或者大量地吃像通便靈、蘆薈膠囊、腸清茶等刺激性的瀉藥不僅會(huì)引起腹痛，而且，長(zhǎng)期使用會(huì)成癮，不吃的時(shí)候仍然會(huì)便秘。再有，大腸會(huì)在這些藥物的刺激下出現(xiàn)色素沉著的大腸黑變病。還可能使腸壁的神經(jīng)和肌肉組織損傷，導(dǎo)致息肉出現(xiàn)，成為大腸癌的一個(gè)危險(xiǎn)因素。因此，現(xiàn)在的醫(yī)生已經(jīng)不太推薦病人使用刺激性的瀉藥，建議用黃金雙歧因子糖等不消化的食物產(chǎn)品有從發(fā)酵的機(jī)理，溶漲膨松腸內(nèi)溶物，有的是產(chǎn)生有益菌，幫助腸道內(nèi)容物的消化和分解。

　　你好，不建議長(zhǎng)期服用該類藥，碧生源常潤(rùn)茶通便作用主要依賴番瀉葉、決明子。市場(chǎng)上所謂的清腸茶，都含有刺激性瀉藥成分，使腸加快蠕動(dòng)造成排便，長(zhǎng)期服用產(chǎn)生依賴性，導(dǎo)致腸功能衰退，使腸道排空時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)生粘連、扭轉(zhuǎn)、套疊，甚至可誘發(fā)結(jié)腸癌。
　　常用的通便中藥有大黃、番瀉葉、決明子、蘆薈，通過(guò)刺激大腸增加蠕動(dòng)而排便，起效迅速，尤其適合于短期便秘的治療。長(zhǎng)期服用會(huì)使腸壁神經(jīng)感受細(xì)胞的應(yīng)激性降低，腸壁神經(jīng)細(xì)胞發(fā)生變性等改變，腸道甚至可能會(huì)變黑。在這種情況下，即使腸內(nèi)有足夠糞便，也不能產(chǎn)生正常蠕動(dòng)和排便反射，可能會(huì)導(dǎo)致頑固性便秘，給治療增加更多的困難。

　　肥胖是一種慢性代謝性疾病，需要從營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、醫(yī)學(xué)等角度去進(jìn)行對(duì)癥治療，所以減肥不是一件輕而易舉的事，不僅要有科學(xué)的方法、一定的毅力，更需要專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生的指導(dǎo)幫助，如果不問(wèn)減肥機(jī)理，不問(wèn)自身情況，一味的盲目跟風(fēng)，無(wú)異于以身試藥，碰巧試對(duì)了那是運(yùn)氣，可惜運(yùn)氣不會(huì)帶給每個(gè)人，更多的時(shí)候，錯(cuò)誤的減肥方法帶來(lái)的只能是錯(cuò)誤的結(jié)果。開(kāi)始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。一開(kāi)始的時(shí)候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后每天逐漸遞增，延長(zhǎng)時(shí)間，最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘。
　　以上是對(duì)“天天喝碧生源常潤(rùn)茶能減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

　　你好，這個(gè)碧生源常潤(rùn)茶對(duì)尿毒癥和心臟病和過(guò)敏體質(zhì)的人不適宜的。建議不要長(zhǎng)時(shí)間使用的，這個(gè)不能替代藥物的。偶爾喝幾次的確可以起到清除宿便的作用，但是由于含有番瀉葉，喝茶也要講究時(shí)間，最好在沒(méi)有工作在家休息的時(shí)候喝，否則怕會(huì)影響工作。長(zhǎng)期喝對(duì)身體也不好，番瀉葉為刺激性瀉藥，用久了反倒會(huì)引起習(xí)慣性便秘，更加難治。其實(shí)碧生源減肥茶是一種比較厲害的瀉藥，所以你這些癥狀是正常的。不過(guò)，不停的服用會(huì)導(dǎo)致日后便秘，最好不要長(zhǎng)服！而且，要減肥還是多加把汗水！

　　問(wèn)題分析：你好，喝蜂蜜水是個(gè)好習(xí)慣，尤其是女生。早晚喝當(dāng)然更好，不過(guò)這也要看個(gè)人情況，看看自己有沒(méi)有血糖，血脂或血壓過(guò)高的現(xiàn)象，或者有肥胖的情況。還要看看平時(shí)吃零食，尤其是甜食的次數(shù)和量。因?yàn)榉涿劾镉泄呛驼崽?，有以上情況的不建議喝過(guò)多的蜂蜜水。愛(ài)美的女生早上在晨起喝完一杯白開(kāi)水后，可以喝一杯蜂蜜水，排毒養(yǎng)顏，潤(rùn)肺，潤(rùn)腸。保持消化系統(tǒng)暢通活力。
　　意見(jiàn)建議：建議不要再喝這個(gè)減肥茶了，多喝水，健康才是最好的。
　　以上是對(duì)“天天喝碧生源常潤(rùn)茶能減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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