首頁資訊不負青春 “進”無止境——訪世界冠軍、陜西競走運動員李炎東

不負青春 “進”無止境——訪世界冠軍、陜西競走運動員李炎東

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月26日 09:18

轉自：陜西日報

10月23日，李炎東（右二）在西安體育學院的田徑場訓練。 10月23日，李炎東（右二）在西安體育學院的田徑場訓練。

近日，2024年U系列競走項群賽暨全國競走教練員培訓班在城固縣舉行。世界冠軍、巴黎奧運會中國體育代表團運動員，正積極備戰(zhàn)明年舉辦的世界田徑錦標賽和第十五屆全國運動會的陜西優(yōu)秀競走運動員李炎東受邀來到現(xiàn)場，給來自全國各地的優(yōu)秀競走運動員分享其成長經歷和訓練經驗。

從14歲開始接觸競走項目，到如今的世界競走冠軍，今年26歲的李炎東自信、陽光。

“每個人的青春都只有一次。既然選擇投身競走項目，我就不在乎這條路有多艱辛。我正值當打之年。我要用更多更好的成績回報父母的支持、教練的付出和國家的培養(yǎng)。不負青春，‘進’無止境！”10月20日，李炎東在城固縣朝陽初級中學（城固縣青少年體育學校）接受了本報記者的專訪。

問：你是怎么踏上競走運動員這條道路的？

李炎東：我出生于黑龍江省黑河市的一個農村家庭。2012年，我在齊齊哈爾市少年重點業(yè)余體育學校開始接受競走訓練。2013年，西安體育學院的蔣秋艷教練在東北選拔后備人才時發(fā)現(xiàn)了我，將我?guī)Щ匚靼搀w育學院附屬競技體育學校培養(yǎng)。也是從那一刻起，我的人生軌跡改變了。

競走是西安體育學院附屬競技體育學校的重點發(fā)展項目。當時，國家競走少年隊就設在這里，我非常幸運地成為其中一員。先進的訓練理念、優(yōu)秀的教練、復合型的保障團隊讓初來乍到的我直接走上了競走的“快車道”，成績提升很明顯，很快就拿到了省級比賽冠軍、全國冠軍，之后又被選入國家競走青年隊、國家競走隊。

問：在過去一年時間里，你拿到了世界大學生運動會男子20公里競走團體金牌，之后從巴黎奧運會多場選拔賽中脫穎而出，最終代表中國站上奧運會的競走賽道。我注意到你的成績波動比較大，是什么原因？

李炎東：從2022年進入國家隊開始，我的訓練和比賽基本都是圍繞備戰(zhàn)巴黎奧運會展開的。去年的成都大運會男子20公里競走團體比賽我走了1小時26分26秒，助力中國隊拿到了金牌。其實，這個成績遠遠低于我的個人最好成績，與當時我的體能處于低谷期有關，也與比賽當天成都炎熱的天氣有關。大運會結束后，我回到國家隊繼續(xù)參加訓練，積極備戰(zhàn)巴黎奧運會。

今年3月初，2024年世界田聯(lián)競走巡回賽暨全國競走大獎賽（第1站）暨巴黎奧運會選拔賽（第1站）在江蘇太倉舉行。在男子20公里競走比賽中，我以1小時17分47秒的成績獲得巴黎奧運會第二階段選拔資格，并創(chuàng)造了新的個人最好成績，比之前的最好成績提升了2分鐘左右。

我當時很驚喜，覺得加大訓練量效果顯著，以至于在之后的訓練中一直保持著較高強度，卻忽略了自己身體的承受能力。當時，我一天的最大訓練量超過50公里，而且很少休息。這也最終導致我在巴黎奧運會的比賽中因為身體過于疲憊，20公里的比賽只走出了1小時22分46秒的成績。

現(xiàn)在反思一下，我還是太年輕，缺乏經驗。奧運會的參賽機會太寶貴，我自己也太想出成績，有些急于求成，結果適得其反。

問：在奧運會與來自全世界的競走高手同場競技有何收獲？

李炎東：參加巴黎奧運會是我的寶貴經歷。從其他國家的運動員身上我學到了很多。更多的收獲是自己內心的成長。

一方面，我需要執(zhí)行好教練的安排，把握好自己的訓練節(jié)奏和比賽節(jié)奏。拿成績需要一步一個腳印，不能一蹴而就。訓練中，我需要把基礎打牢，穩(wěn)步提升自己的綜合能力。比賽中，我需要堅決執(zhí)行既定戰(zhàn)術，保持好自己的節(jié)奏，盡量不被其他選手的表現(xiàn)影響。

另一方面，我也收獲了奧運會參賽經驗和自信心。巴黎奧運會上，厄瓜多爾選手的奪冠成績是1小時18分55秒。這個成績我完全有能力超越。我還年輕，這是我第一次參加奧運會。我堅信自己一定會再次站上奧運會的賽場，取得更好的成績。

問：下一步有何計劃？

李炎東：今年的冬訓馬上就要開始了。這是我備戰(zhàn)將于明年舉辦的世界田徑錦標賽和第十五屆全國運動會的重要階段。我會全身心投入，力爭在這個冬天讓自己的綜合能力再上一層樓。

項目方面，除了男子20公里競走項目，我還會積極準備馬拉松競走混合接力項目。我會刻苦訓練，力爭在賽場上取得更好的成績，回報祖國的培養(yǎng)。

記者張江舟文/圖

編輯：韓睿